Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter
Главная | Без политики | Здоровье (страница 39)

Здоровье

Кейломания. Что надо знать про кейл и как его готовить

Кейломания

В США и Европе листовая капуста кейл сейчас овощ номер один. Капуста кейл – чемпион среди овощей по универсальности использования. Ее едят свежей, варят, жарят, тушат, запекают, готовят на пару и делают из нее смузи и даже чипсы.

Читать далее »

Основные принципы диеты для рельефного тела

Основные принципы диеты для рельефного тела

Добиться мышечного рельефа нелегко, даже если регулярно заниматься в спортзале. Но в этом поможет строгая диета, направленная на сушку мышц и основанная на минимальном потреблении жиров, на увеличении количества белков в пище и на сокращении употребления основного источника энергии – углеводов.

Читать далее »

Так полезен ли алкоголь? Ну хотя бы в маленьких дозах?

Так полезен ли алкоголь? Ну хотя бы в маленьких дозах?

В ученом мире давно идут дебаты по теме, которую можно назвать вечнозеленой: есть ли в употреблении алкоголя положительные стороны, и если да, то достаточно ли их, чтобы утверждать, что выпить невредно?

Читать далее »

Железо из красного мяса провоцирует переедание

Железо из красного мяса провоцирует переедание

Красное мясо, содержащие в своем составе большое количество железа, способствует повышению аппетита. Это в свою очередь приводит к тому, что человек начинает есть больше, переедает и набирает лишний вес.

Читать далее »

Ученые назвали самых полезных животных на Земле

Ученые назвали самых полезных животных на Земле

Если можно давать животным звание всенародного и всемирного любимца, то по праву, пьедестал должны занять кошки. Американские врачи доказали, что столь теплые чувства обоснованы не только психологической, но и сугубо медицинской точки зрения.

Читать далее »

7 естественных способов избавиться от храпа

7 естественных способов избавиться от храпа

Громкое сопение и храп во время сна – проблемы миллионов людей по всему миру. И если даже Вы не храпите, то всё равно наверняка знаете мученика, не дающего себе и своему партнёру по кровати спать по ночам.

Читать далее »

Ученые: Курение способствует накоплению жира

Ученые: Курение способствует накоплению жира

Многие курильщики не отказываются от вредной привычки, боясь набрать вес. Однако курение ведет к накоплению абдоминального жира, являющегося фактором риска развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний

Читать далее »

Учёные: Полный отказ от спиртного сокращает жизнь

Учёные: Полный отказ от спиртного сокращает жизнь

Американские учёные наконец-то нашли достойное оправдание для любителей пропустить рюмочку или бокальчик «чего покрепче». Группа психологов выяснила, что полный отказ от алкоголя может привести к раннему уходу из жизни

Читать далее »

Подпишитесь на нашу email-рассылку

В понедельник, среду и пятницу мы будем присылать вам на email дайджест самых интересных материалов нашего сайта:



Яндекс.Метрика