Психология

Врачи Американской психиатрической ассоциации утверждают, что справиться с так называемой «зимней хандрой» можно с помощью еды.

Слишком много свободного времени, во всяком случае больше, чем пять часов в день, может плохо сказаться на вашем психологическом состоянии.

Смените обстановку. Возьмите выходной или небольшой отпуск и отправляйтесь отдохнуть и поразмыслить куда-нибудь за пределы привычного окружения. Порой даже простая смена обстановки помогает перенастроить обыденный круговорот мыслей.

Принято считать, что школьная форма сплачивает одноклассников и вырабатывает дисциплину. Однако, как показали результаты исследования, это не так.

В ходе эксперимента выяснилось: заставить женщину переборщить со спиртным может стресс. А вот на мужчин этот фактор влияет не так сильно.

Важно понимать разницу между высокомерием и уверенностью, потому что никому не нравится иметь дело с высокомерными людьми. Как высокомерные, так и уверенные в себе люди отличаются сильной верой в свои силы.

Это может быть игра в соблазнение. Но такое влечение также может скрывать заниженную самооценку или нереалистичные романтические ожидания.