Как определить, что в отношениях нет «химии» и надеяться не на что

Не всем суждено быть вместе. Если вы решили, что вам кто-то нравится, но, похоже, между вами нет никакой искры, прекратите попытки разжечь ваши отношения. Ничего не получится. Но опять же, как вы можете об этом судить?
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Не ждите, когда люди сами догадаются, чего вы от них хотите

Я знаю, что вы заняты, поэтому перейдем сразу к делу. Поверьте, не существует пассивных способов «заставить» людей делать то, чего вы от них хотите. Мне жаль, но если я скажу, что знаю, как добиться от других чего-то, о чем мы боимся…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

5 простых способов избавиться от депрессии

Вы думаете, что у вас депрессия? Симптомы депрессии могут включать колебания веса, бессонницу, повышенную сонливость, чувство уныния и/или угрызений совести, вялость, тревогу, отсутствие интереса к занятиям, которые вы любили раньше, очень…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Тенденции в Китае: молодые китайцы отвергают “крысиные бега” и принимают “лежачее…

Молодежь Китая увлеклась идеей ничегонеделания как способа избежать давления современной городской жизни. За последние недели 2 миллиона читателей просмотрели анекдоты и примеры «философии лежания на диване» под хэштегом…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Что-то в глаз попало: почему мы плачем от счастья и что это значит

На YouTube есть ролики, предлагающие простую проверку: посмотрите их и постарайтесь не заплакать. Названия у них типа «99% будут плакать» или «Попробуйте не заплакать»; демонстрируются душераздирающие сцены болезни, смерти и утрат. Но…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

В каком возрасте к людям приходит счастье?

Скучаете по юности и пересматриваете школьные альбомы? А может быть, предвкушаете старость и ждёте не дождётесь выхода на пенсию? У учёных для вас новость: оказывается, ни один из этих этапов жизни человека не является наиболее счастливым.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Наличие дочери чаще приводит к разводам, утверждают ученые

Что приводит семейную пару к разрыву? Огромный вопрос, на который десятилетиями пытаются ответить социологи. Недавно два исследователя подлили масла в огонь этих дебатов, опубликовав очень серьезное исследование в журнале The Economic…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Брак уже не спасти? Десять способов узнать наверняка, так ли это

Редкий брак обходится без ссор и разногласий, а порой супруги просто подолгу не разговаривают между собой. Если вам все это знакомо, признайтесь, задавали ли вы себе один важный вопрос: «Моему браку пришел конец?»
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Десять признаков того, что на вашего друга нельзя положиться

Вне сомнений, социальные отношения, дружба и товарищество жизненно важны для нашего душевного благополучия. Но как убедиться, действительно ли рядом настоящий друг, или вы наткнулись на ветреника, который с вами, только пока светит солнце?
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Как в 2021 году изменить свою жизнь к лучшему: 7 простых шагов от Тони Роббинса

Он путешествовал по всему миру, выступая перед многотысячными аудиториями. Уходящий год поставил на всем этом большой и жирный крест. Но стал ли запрет на массовые собрания концом карьеры Роббинса? Вовсе нет!
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Как перестать завидовать: десять практических советов

Время от времени каждый испытывал укол зависти, хотя это чувство разрушает человека изнутри. Перестать завидовать – значит не только начать относиться к людям добрее, но и научиться уважать самого себя. Каким же образом можно избавиться от…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Как слушать, слышать и понимать эмоции

Как сохранять связь с близкими в разлуке? В этом году испытанием для нас стала часто возникающая невозможность общаться с близкими без гаджетов, находясь в одной комнате. В истории такой «виртуализации» общения еще не случалось. Психолог…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Самая безопасная “вакцина”

Мир открыл двери массовой вакцинации с надеждой на спасение от свалившихся на нас проблем и ограничений: локдауна, потери работы, бизнеса, общения, тоски по развлечениям. Все устали находиться в состоянии stand by, когда вся жизнь на глазах…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

По жизни смеясь

Смех обладает поистине целительной силой – укрепляет иммунитет, снижает боль, защищает от стресса, придает энергию. Человеку по природе свойственно смеяться, но мало кто задумывается, чтó за этим стоит.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Внутренний диалог: как правильно говорить с самим собой

Признайтесь, вы тоже иногда разговариваете сами с собой. Именно наш внутренний собеседник заставляет нас подняться по будильнику, отказаться от неподходящего перекуса или помогает успокоиться перед тем, как раскритиковать босса. Но знаете…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ