Здоровье

Существует множество теорий о здоровье, связанных с едой, — например, что сладкая пища снимает усталость мозга или что употребление подгоревшей еды вредно. Однако теперь, когда исследования в области питания продвинулись вперед, прояснились многочисленные факты.

С развитием общества и изменением образа жизни дислипидемия и тромбоз стали одними из основных факторов, отравляющих жизнь современного человека. Тромбы не только серьезно угрожают здоровью, но и становятся причиной излишнего беспокойства, которое портит настроение и мешает работе. Итак, как предотвратить образование тромбов? В этой статье мы рассмотрим опасности тромбоза, общие методы профилактики этого заболевания и четыре вида продуктов, которые стоит есть почаще для снижения уровня липидов в крови.

«Моей маме — 86, она победила рак, а тете — 98». Врач-диетолог Мичико Томиока из Японии рассказала, какие пять популярных продуктов не ест ни она, ни ее семья, чтобы сохранить здоровье. Photo copyright: Canva.com Диетолог Мичико Томиока, которая родилась и выросла в японской...

Лицензированные диетологи Мадлен Ларуш и Меган Гилберт назвали три группы продуктов, повышающие уровень тревожности и усиливающие симптомы депрессии. Как пишет издание The Sun, Ларуш рассказала, что одним из таких продуктов является кофе, а также содержащие кофеин напитки. Photo copyright: Canva.com Дело...

По словам кардиолога, проблемы с дыханием могут стать первым признаком, указывающим на приближение сердечного приступа. Photo copyright: Canva.com Сердечные приступы, причиной которых становится прекращение кровоснабжения сердца, часто изображаются как угроза жизни, возникающая внезапно и из ниоткуда. Хотя часто именно так и...

В этой статье мы представляем рецепты с использованием киви. Этот плод настолько питателен, что его даже называют "королем фруктов". Photo copyright: Canva.com Питательные свойства киви Киви, который может похвастаться высоким содержанием витаминов С и Е, а также пищевых волокон, не только...

Вот эти пять продуктов, богатых клетчаткой, стоит включать в свой рацион каждый день, чтобы сохранить здоровье сердца и жить дольше. О них рассказала врач-кардиолог.