Диетолог перечислила продукты, которые рекомендуется исключать из рациона

Испанские диетологи заявили, что мнение о том, что можно есть «все, но в меру» - ошибочно. По их мнению, существуют определенные продукты, которые необходимо полностью исключать из рациона.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Насколько на самом деле опасны вейпы?

Быстрорастущий рынок высокотехнологичных заменителей сигарет столкнулся с проблемой: в СМИ множатся сообщения об опасности подобных продуктов для здоровья. Что происходит в отрасли и насколько оправданны опасения потребителей?
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Ученые: экономные режимы стирки опасны для здоровья

На большинстве современных стиральных машин присутствуют так называемые экономные режимы. Их часто обозначают как "эко", что должно символизировать как экономичность, так и "экологичность" стирки.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

О выборе продуктов для вечернего перекуса рассказали диетологи

Специалисты в сфере диетологии рассказали о том, что не стоит морить себя голодом, если поздно вечером очень хочется что-нибудь съесть. По их словам, существует ряд продуктов, употребление которых в вечернее время не навредит фигуре и…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Куркума: полезные свойства, рецепты и лечение куркумой

Куркума – это пряная специя и лечебное растение, обладающее потрясающими полезными свойствами, необходимый атрибут восточной кулинарии и медицины. Куркума придает блюдам свежий пряный аромат, красивый цвет, снижает тягу к употреблению…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Яблоки, чай и умеренность — три составляющие долгой и здоровой жизни

Согласно новому исследованию ученых Университета Эдит Коуэн (ECU), потребление таких богатых флавоноидами продуктов, как яблоки и чай, защищает организм от рака и сердечных заболеваний, особенно у курильщиков и любителей выпить.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Измерьте свой уровень сонливости по шкале Эпворта

Вам наверняка знакомо это ощущение. Середина дня, примерно полтретьего. Вы только что плотно пообедали, и сейчас присутствуете на скучном рабочем заседании, которое все тянется и тянется. Внезапно ваши веки тяжелеют, и вы с ужасом…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Подпишитесь на нашу email-рассылку

В понедельник, среду и пятницу мы будем присылать вам на email дайджест самых интересных материалов нашего сайта: