Здоровье

Испытания проводили на здоровых молодых людях: им предлагали греться в традиционной финской сауне или лежать в горячей ванне, а потом ученые оценивали, что полезнее для здоровья. Выводы узнал «Доктор Питер».

Возрастная макулярная дегенерация – так называется болезнь, которая может грозить любителям этого напитка.

Диетолог предупредила: скудный завтрак увеличивает тягу к еде в течение дня и приводит к упадку сил. Так сколько же съесть утром, чтобы не страдать от голода и быть бодрячком?

Многие до сих пор убеждены, что избавиться от лишних килограммов помогают лишь строгие диеты и усиленные тренировки. На самом деле вы можете худеть и при этом есть досыта. Секрет — в перенастройке метаболизма.

Необычный эксперимент, который длился 30 лет, доказал: человек может защитить себя от старческого слабоумия. Есть случаи, когда болезнь Альцгеймера никак не повлияла на разум, — все это результат ежедневных тренировок.

63-летняя журналистка Сандра Парсонс и 61-летняя предприниматель Элисон Корк рассказывают, как они уменьшили свой биологический возраст и стали жить лучше.

Шведские ученые разработали инновационное средство для борьбы с лишним весом — таблетку ATR-258, которая эффективно сжигает жир, сохраняет мышечную массу и не подавляет аппетит. Эксперты называют препарат потенциальным прорывом в лечении ожирения, сравнивая его с «святым Граалем» медицины.