Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter

Здоровье

Ученые из Канады посоветовали омлет на завтрак для диабетиков

Канадские ученые рассказали о том, почему омлет можно считать идеальным завтраком для людей, страдающих диабетом второго типа. По словам ученых, именно омлет способствует предотвращению выброса сахара в кровь, а также помогает держать под контролем уровень глюкозы.

Читать далее »

Нездоровая пища является намного большим фактором риска для здоровья, чем курение

Недавно выполненное исследование показало, что потребление нездоровой пищи является причиной каждой пятой смерти в мире и убивает гораздо больше людей, чем курение. Нездоровый рацион более смертоносен, чем курение сигарет, так как с ним прочно связаны болезни сердца, диабет и рак.

Читать далее »

Действительно ли щелочная вода так уж полезна для здоровья

В результате человеческой жизнедеятельности изменился не только климат. Мы сделали мир более кислым. И дело не только в кислотных дождях. За последние сто лет кислотность океанов снизилась с 8,2 до 8,1 pH.

Читать далее »

Как избежать высокого давления: пять полезных продуктов

Гипертония в Израиле довольно распространена, особенно у пожилых людей. У 52% мужчин и 60% женщин в возрасте старше 65 лет наблюдается хроническое повышенное давление (нормальным в нашей стране с точки зрения медицины считается давление 120/80).

Читать далее »

Специалисты рассказали о пользе отжиманий для сердца

Ученые из Гарварда рассказали, что отжимания полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы, снижая риск различных заболеваний. По словам специалистов, чем больше отжиманий удается сделать за одну минуту, тем более они являются эффективными.

Читать далее »

Шалфей – одно из древнейших лекарственных и кулинарных растений

Шалфей – это и лекарство, которое пьют в виде отвара, или экстракта, а также специя для приготовления блюд. Также растение часто входит в состав косметики и используется при варении мыла.

Читать далее »

Эфирное масло эвкалипта: свойства и применение

Эвкалипт применяется людьми в качестве лечебного средства еще с давних времен. Аборигены Австралии дали ему название «дерево жизни». Сегодня эвкалипты специально выращивают для изготовления эфирного масла. Больше всего посадок в Испании, Калифорнии и Португалии.

Читать далее »

Всего 10 минут физических упражнений в неделю снижают риск преждевременной смерти

Подобная информация может прозвучать как нечто из серии сомнительных рекомендаций по работе над собой, однако исследователи из китайского университета Шаньдун установили, что всего 10 минут упражнений в неделю могут существенно снизить риск наступления смерти.

Читать далее »

Чрезмерное потребление алкоголя подростками повышает риск развития у них тревожности в зрелом возрасте

Постоянно появляются новые свидетельства того, что раннее употребление алкоголя оказывает долгосрочное воздействие на мозг и повышает вероятность возникновения проблем с психикой в зрелом возрасте.

Читать далее »

Медики дали советы о способах лечения депрессии без лекарств

Специалисты в области медицины рассказали о том, какие способы являются наиболее эффективными в борьбе с депрессией. Особенность данных способов заключается в том, что лечение проходит без использования медикаментов.

Читать далее »

Корица и мед для сжигания жира

У вас избыточный вес? Вы делаете все, что в ваших силах, чтобы контролировать килограммы? Но все равно никаких результатов или всего, что вы получаете, является минимальным призом за ваши усилия? Мы предлагаем вам помощь с сегодняшним более чем простым рецептом. Взгляните как легко и просто, вы потеряете ничего, кроме фунтов …

Читать далее »

Медики из Массачусетса рассказали о простом способе профилактики депрессии

О том, как с легкостью снизить риск возникновения депрессии рассказа Дэвид Агуса. По его словам, данным способом является легкий бег трусцой хотя бы несколько минут в день. Специалист отметил, что данный способ может не только предотвращать развитие депрессии, но и поможет избавиться от уже появившегося депрессивного состояния.

Читать далее »
Яндекс.Метрика