Хорошая новость в том, что для того, чтобы получить от них максимальную пользу, в день взрослому человеку достаточно съедать всего три финика.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Ученые из Соединенных Штатов Америки решили опровергнуть общественное мнение, что окружающие люди отрицательно относятся к седоволосым людям. Благодаря исследованиям американских экспертов, обычный среднестатистический взрослый человек…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Многие диеты вызывают у желающих избавиться от лишнего веса непреодолимое желание перекусить. И те, у кого нет силы воли олимпийского чемпиона, попадают в замкнутый круг – едят неразрешенные продукты, мучаются чувством вины от того, что вес…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Раньше человек не знал, что такое фастфуд, картофельные чипсы, сладкая газировка или сдобная выпечка. Рацион наших далеких предков состоял в основном из свежих морепродуктов, фруктов, овощей, орехов и, конечно же, мяса. Значит, считает…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Какао – не только вкус, любимый с детства, но и полезный продукт для организма. В бобах «шоколадного дерева» содержится множество полезных для организма веществ, в особенности для женщин.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Где бы вы ни жили, бактерии всегда рядом с вами. Это неизбежно. Микробы покрывают всю планету – начиная от гидротермальных стволов кислотных шахт. Они даже есть в вашей кофемашине Nespresso. Недавно испанские исследователи решили проверить…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Новый препарат, разработанный учеными компании Сэнфорд Бернем Prebys и экспертами из медицинского института Дискавери (ГБП) может быть перспективным для лечения рака кожи, который является устойчивом или невосприимчивым к существующим…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

По мнению американских психологов, существует одна главная причина, заставляющая бороться с лишними килограммами или хотя бы поддерживать вес. Учеными отмечено, что главным фактором, вызывающим повышение аппетита, является отнюдь не стрессы…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки – их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Пятнадцать нижеприведённых советов позволят вам легко справиться с небольшими физическими недомоганиями в повседневной жизни. Кроме того, воспользовавшись данными советами в соответствующей ситуации, вы сможете улучшить не только ваше…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Современное увлечение фэшн-индустрией женщинами с пышными формами привело к пандемии жалоб среди их обладательниц на боли в спине и пояснице. Мода на пластическую хирургию и силиконовую грудь, а также пристрастие современных девушек к обуви…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Многие ученые и медицинские работники спорят друг с другом о том, можно ли запивать еду теми или иными жидкостями.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Совсем недавно Британскими учеными было совершенно открытие, которое доказало, что самый обыкновенный среднестатистический человек может стать гораздо умнее, если будет пить воду. Простая вода может значительно повысить работоспособность и…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Выбирая шампунь, надо обращать внимание на его состав. Качественный шампунь содержит примерно 30 веществ, поэтому разобраться в составе без специальных знаний действительно сложно. В списке названия ингредиентов обычно расположены в порядке…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Как показали последние исследования, еще не удалось изобрести диету, которая бы подходила для любого человека, помогала удерживать вес, а также не оказывала бы вреда здоровью. Вопрос о том, почему одна и та же диета приносит разным людям…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Не все знают, что, даже употребляя чрезвычайно полезные продукты, мы также можем наносить ущерб нашему организму. Примером может послужить хорошо известная нам гречневая каша, в состав которой входит большое количество полезных и…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Немецкие исследователи обнаружили, что регулярное употребление кофе является эффективным средством профилактики нежелательных жировых отложений после завершения диеты.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Лимон – фрукт на все случаи жизни. В нем настолько много витаминов и полезных веществ, что, пожалуй, сложно найти нечто более универсальное.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Американские медики сообщили хорошую для кофеманов новость: несколько чашек бодрящего напитка в день способствуют увеличению продолжительности жизни и оберегают человека от заболеваний.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Похудения и диеты - это тема, которая актуальна более чем 85% женщин любого возраста и статуса. Как показали последние исследования, представительницы прекрасного пола настолько одержимы снижением веса, что тратят на соблюдение всевозможных…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ