Здоровье

Измерение скорости биологического старения молодых людей может однажды помочь предотвратить развитие болезней, связанных с возрастом

Людям практически удалось победить СПИД, а в частности, остановить его распространение. Кроме того, до 100 долларов в год на человека снизилась стоимость начальной терапии

Человечество уже на протяжении многих веков использует в своей бытовой жизни такие напитки, как чай и кофе. Они стали обыденностью и никто никогда не смог бы и предположить, что эти напитки могут обладать особыми лечебными и профилактическими свойствами.

В силу чрезмерного злоупотребления диетами в последнее время врачи стали все чаще привлекать внимание на отрицательное влияние голодания на человеческий организм. Оказывается, не только соблюдение жесткой диеты, но даже отказ от ряда продуктов может привести к появлению неприятной головной боли.

Мясоеды и рыбоеды, как оказалось, последние куда здоровее первых. Так, установлено, что на 30% меньше (по сравнению с иными едоками) зафиксировано случаев кончины пожилых любителей рыбы и морепродуктов от серьезных заболеваний, включая сердечные приступы. И живут они дольше, в среднем на 2,2 года.

Многие не понаслышке знают, что такое бессонница, характер которой может быть самой разной. Одни не могут по 2-3 часа уснуть в кровати, другие просыпаются посреди ночи, треть жалуются на то, что даже не успевают выспаться, даже если ложатся спать вовремя и спят не меньше.

Сельдерей для похудения поможет не только помочь ликвидировать лишние килограммы, но и снабдит организм полезными веществами и микроэлементами.

Вы можете регулярно выполнять физические упражнения, хорошо питаться и быть эмоционально здоровым, но если не пользуетесь зубной нитью, полость рта может стать настоящим источником проблем.

Что мы имеем на сегодняшний день: стрелки часов не переводят. И это хорошо, поскольку чисто психологически трудно было привыкать к тому, что время как бы подвинули. Но это и не очень хорошо, потому что уже в 2 часа ночи начинает светлеть так, как будто наступило утро.

Продукты быстрого приготовления, рассортированные по специальным, непроницаемым упаковкам, способны причинить вред человеческому организму.

О вреде чипсов и фастфуда знают все. Однако есть продукты, которые большинство мам считают полезными, а на самом деле их лучше исключить из меню ребенка или сильно ограничить в количестве.

Более 80% опрошенных россиян, участвовавших в опросе ВШЭ и Левада-Центра, считают, что в случае тяжелого заболевания качественной медпомощи в нужном объеме они не получат, а надеются на себя.

Электричество мешает здоровому сну современного человека и забирает один час от сна – к такому выводу пришли сотрудники Вашингтонского университета

Учёные подсчитали, что от диабета, сердечных заболеваний, рака и других недугов, появляющихся в результате злоупотребления сладкими газированными напитками, ежегодно умирает порядка 184 тыс. человек.

Если вы хотите, чтобы ваша тренировка была максимально эффективной и приносила видимый результат в борьбе с лишними килограммами, то возьмите на заметку следующие правила:

Снижение умственных способностей в среднем возрасте может свидетельствовать о наступлении деменции в будущем.

Ученые Еврейского университета провели эксперимент, в результате которого выявилась интересная тенденция. Оказалось, что пациенты с психическими расстройствами, не стремились избавиться от них, люди стремятся снова вернуться к депрессивному существованию, делая его стилем жизни.

Вот 11 веских аргументов в пользу джина - хоть с тоником, хоть без.

Cотрудники медицинского колледжа Weill Cornell Medical College в Нью-Йорке под руководством Луи Арона установили, что порядок потребления различных продуктов сильно влияет на уровень глюкозы и инсулина после еды у полных людей.

Калорийность бобов мунг – 347 калорий в 100 граммах. Несмотря на то, что на первый взгляд бобы кажутся слишком калорийными, они представляют собой диетический продукт из-за низкого содержания жиров.