Данные о калорийности продуктов помогают меньше есть

Недавно американские ученые выявили влияние цвета на этикетках продуктов на калорийность питания населения. Оказалось, что данные о калорийности способствует тому, что человек меньше ест.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Бабушка-красотка в 59 лет продолжает модельную карьеру

Для большинства моделей тридцатник – это закат карьеры, а к 60-ти работа в модельном бизнесе – не более чем воспоминание далёкой юности. Но Ясмина Росси – поразительное исключение из этого правила.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Когда речь идёт о фитнесе, возраст перестаёт иметь значение

В феврале прошлого года 59-летний Нэд Оверенд, он же «убойный Нэдли», выиграл первый национальный чемпионат США на фэт-байках. Это, конечно, не Тур де Франс, но и не благотворительный заезд.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Как укрепить память

Вопросом о том, как укрепить память, интересуются многие, ведь память относится к высшей психической функции, которая направлена на накопление, хранение и воспроизведение информации.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Почему женщины начинают курить поле родов

Взяться за сигарету женщин толкает стресс - болевые ощущения, связанные с процессом рождения малыша, страх за ребенка в первое время после его появления, мало времени для сна, усталость, масса домашних дел, рутина
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Кейломания. Что надо знать про кейл и как его готовить

В США и Европе листовая капуста кейл сейчас овощ номер один. Капуста кейл – чемпион среди овощей по универсальности использования. Ее едят свежей, варят, жарят, тушат, запекают, готовят на пару и делают из нее смузи и даже чипсы.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Основные принципы диеты для рельефного тела

Добиться мышечного рельефа нелегко, даже если регулярно заниматься в спортзале. Но в этом поможет строгая диета, направленная на сушку мышц и основанная на минимальном потреблении жиров, на увеличении количества белков в пище и на…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Так полезен ли алкоголь? Ну хотя бы в маленьких дозах?

В ученом мире давно идут дебаты по теме, которую можно назвать вечнозеленой: есть ли в употреблении алкоголя положительные стороны, и если да, то достаточно ли их, чтобы утверждать, что выпить невредно?
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Железо из красного мяса провоцирует переедание

Красное мясо, содержащие в своем составе большое количество железа, способствует повышению аппетита. Это в свою очередь приводит к тому, что человек начинает есть больше, переедает и набирает лишний вес.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Ученые назвали самых полезных животных на Земле

Если можно давать животным звание всенародного и всемирного любимца, то по праву, пьедестал должны занять кошки. Американские врачи доказали, что столь теплые чувства обоснованы не только психологической, но и сугубо медицинской точки…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

7 естественных способов избавиться от храпа

Громкое сопение и храп во время сна – проблемы миллионов людей по всему миру. И если даже Вы не храпите, то всё равно наверняка знаете мученика, не дающего себе и своему партнёру по кровати спать по ночам.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ