Многие уверены, что сало лучше не употреблять и по возможности удалять его из мяса. У некоторых одно только это слово вызывает негативные чувства. Тем не менее на самом деле у сала есть свои плюсы. О них мы и расскажем в...
Читать полностьюВы обеспокоены тем, как привычка пить кофе может повлиять на ваше здоровье? Результаты нового исследования помогут развеять ваше опасения. Photo copyright: Canva.com Вас беспокоит риск развития диабета? Возможно, вам стоит сварить себе чашечку кофе. Результаты исследования, опубликованные в Journal of Clinical...
Читать полностьюОчень обидно, когда, несмотря на здоровый образ жизни и занятия спортом, складка на талии и не думает исчезать. Рассказываем, как можно исправить ситуацию. Photo copyright: Canva.com Бегите спринт Вместо того чтобы часами заниматься на беговой дорожке, включите в свою тренировку спринтерские...
Читать полностьюПреимущества не перечесть
Читать полностьюФлавоноиды, содержащиеся главным образом в растениях, также называют "витамином Р". Флавоноиды придают цвет овощам и фруктам и в то же время защищают от заболеваний пищеварительной системы, болезней сердца, сахарного диабета второго типа и рака. Оливковое масло считается богатейшим источником витамина Р.
Читать полностьюТо, что мы едим, влияет напрямую не только на наше физическое здоровье, но и на психическое состояние. Поэтому к планированию своего рациона нужно подходить с умом.
Читать полностьюЗдравствуйте! Я Харумэкуко, домохозяйка 50-ти лет, любопытная обладательница хорошего аппетита.
Читать полностьюЭта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.
При перепечатывании любых материалов нашего сайта активная индексируемая ссылка на kontinentusa.com обязательна. Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции.
© 1999 - 2024 Kontinent Media Group
Политика конфиденциальностиЭта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.