Метка: Здоровый образ жизни

Эксперты: отдых дольше этого времени нанесет вред здоровью

Риск развития слабоумия среди футболистов элитного уровня оказался в 1,5 раза выше, чем у контрольной группы. Причем чаще всего у спортсменов диагностируют болезнь Альцгеймера.

"Отец, если у тебя высокое давление, перестань есть соленую рыбу. Соленое вредит здоровью!" — Сяо Мо вернулся домой и обнаружил, что стол ломится от вредной еды. Его пожилому отцу в прошлом месяце диагностировали гипертонию. Врач попросил соблюдать диету с низким содержанием соли, жира и сахар

Есть пища, которая не только не поможет успокоиться в нервной обстановке, но еще и ухудшит наше состояние. Если и заедать стресс, то точно не этими продуктами.

В докладе ВОЗ говорится, что ограничение количества натрия в продуктах питания может помочь спасти до семи миллионов жизней к 2030 году.

Минеральная вода служит лучшим источником минералов, которые являются основными компонентами почвы. Состав минералов и их соотношение влияют на жизнь почвы, виды живых существ, обитающих в ней, и плодородие. Минералы также выступают необходимыми элементами для здоровья человека.

Кофе — любимый многими, но противоречивый напиток. Согласно многочисленным исследованиям, он может снижать риск одних болезней, при этом повышать риск других.