Восемь часов одиночества у некоторых людей сопоставимы по эффекту с восьмичасовым голоданием. Как выяснили ученые Венского и Кембриджского университетов, Чаще всего от отсутствия компании страдают люди, которые живут одни или которым особенно нравится социальное взаимодействие.
Читать полностьюУченые из Гарвардской медицинской школы пришли к выводу, что биологическое старение из-за стресса может быть обратимо. Данные о соответствующем исследовании опубликованы в издании Cell Metabolism.
Читать полностьюИзбегайте жарки и панировки, а лучший способ — варка, гриль или тушение мяса и овощей.
Читать полностьюКешью — это тот самый орех, который нравится многим. У него нежный ненавязчивый вкус, он хорошо сочетается с салатами, закусками, десертами. А самое главное, приносит огромную пользу нашему организму.
Читать полностьюНейробиолог Патрик Портер советует, как сохранить здоровье головного мозга.
Читать полностьюНадо есть меньше продуктов глубокой переработки и больше цельной и растительной пищи
Читать полностьюВитамины и минералы могут защитить нас от развития опасных заболеваний, помочь организму чувствовать себя лучше и бодрее. Исследователи выяснили, какой микроэлемент особенно любит нервная система.
Читать полностьюЭта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.
При перепечатывании любых материалов нашего сайта активная индексируемая ссылка на kontinentusa.com обязательна. Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции.
© 1999 - 2024 Kontinent Media Group
Политика конфиденциальностиЭта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.