По словам кардиолога, проблемы с дыханием могут стать первым признаком, указывающим на приближение сердечного приступа. Photo copyright: Canva.com Сердечные приступы, причиной которых становится прекращение кровоснабжения сердца, часто изображаются как угроза жизни, возникающая внезапно и из ниоткуда. Хотя часто именно так и...
В этой статье мы представляем рецепты с использованием киви. Этот плод настолько питателен, что его даже называют "королем фруктов". Photo copyright: Canva.com Питательные свойства киви Киви, который может похвастаться высоким содержанием витаминов С и Е, а также пищевых волокон, не только...
Вот эти пять продуктов, богатых клетчаткой, стоит включать в свой рацион каждый день, чтобы сохранить здоровье сердца и жить дольше. О них рассказала врач-кардиолог.
Рак — наиболее распространенная причина смерти в Японии среди мужчин и женщин. Второе и четвертое места среди факторов женской смертности занимают болезни сердца и цереброваскулярные заболевания, которые в основном вызваны атеросклерозом — затвердением кровеносных сосудов.
Известно, что неправильное питание повышает риск развития диабета 2-го типа, но росту числа его случаев могут способствовать и три "нехороших" продукта.
Депрессия — это чрезвычайно коварное заболевание. Многие люди часто не осознают, что страдают от депрессии, объясняя свое самочувствие сложностями повседневной жизни. Проблемы со сном являются распространенным результатом депрессии, которая может привести к хроническому нарушению сна. Как бороться с депрессией? Photo...
Мед, безусловно, полезное и знакомое многим из нас с самого детства лакомство. Однако и у этого продукта есть своя «темная сторона» и противопоказания. Photo copyright: Canva.com Обычно все сладкое ассоциируется у нас не с самой полезной пищей, однако мед рушит стереотипы....
