Метки

здоровье

Настоящая соль – не белая смерть

Соль нередко называют «белой смертью», источником практически всех известных болезней. Одно время о вреде соли писали так много, что казалось – конец человечества наступит очень скоро. Потом, слава Богу, взялись за парниковые газы и о соли…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Эфирное масло эвкалипта: свойства и применение

Эвкалипт применяется людьми в качестве лечебного средства еще с давних времен. Аборигены Австралии дали ему название «дерево жизни». Сегодня эвкалипты специально выращивают для изготовления эфирного масла. Больше всего посадок в Испании,…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Всего 10 минут физических упражнений в неделю снижают риск преждевременной смерти

Подобная информация может прозвучать как нечто из серии сомнительных рекомендаций по работе над собой, однако исследователи из китайского университета Шаньдун установили, что всего 10 минут упражнений в неделю могут существенно снизить риск…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Финские медики призывают повсеместно ввести сиесту

Врач-сомнолог Университетской больницы Хельсинки Кирсти Калева считает, что недостаток сна неблагоприятно сказывается на сотрудниках и призывает работодателей обеспечить им дневной сон.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Чрезмерное потребление алкоголя подростками повышает риск развития у них тревожности в зрелом…

Постоянно появляются новые свидетельства того, что раннее употребление алкоголя оказывает долгосрочное воздействие на мозг и повышает вероятность возникновения проблем с психикой в зрелом возрасте.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Медики дали советы о способах лечения депрессии без лекарств

Специалисты в области медицины рассказали о том, какие способы являются наиболее эффективными в борьбе с депрессией. Особенность данных способов заключается в том, что лечение проходит без использования медикаментов.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Смузи с куркумой для сияющей кожи

Ваш внешний вид напрямую зависит от того, что вы едите. Точно так же, как одни продукты могут помочь вам выглядеть лучше, другие могут негативно повлиять на состояние организма: молочные продукты, сахар, белый хлеб и полуфабрикаты могут…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

3 напитка для очищения печени

Каждый раз, когда вы почувствуете усталость, отсутствие энергии или беспокойство, поверьте, вашей печени нужен детокс. Тяжелая пища, недосыпание и стресс являются главными врагами печени, и правильный путь вернуть её здоровье - эффективное…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Китайские медики рассказали о профилактике рака кишечника

Медики из китайского Медицинского университета рассказали о том, что необходимо делать для профилактики образования злокачественных опухолей связанных с раком кишечника. По их словам, одной из главных профилактических мер является…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Гранат: в чем польза и вред фрукта

Гранат полезно употреблять в чистом виде, а также в качестве сока, в составе компотов. Полезно готовить и пить настой на кожуре и перегородках. Зерна так же можно целиком съедать или же использовать в приготовлении различных горячих и…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ