Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter
Главная | Tag Archives: здоровье (страница 8)

Tag Archives: здоровье

Названа причина большинства смертей на планете

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) назвала основную причину смертности среди жителей Земли. Со ссылкой на доклад агентства ООН по здравоохранению ВОЗ сообщила, что от употребления алкогольных напитков ежегодно умирает больше людей, чем в результате насилия и в ДТП, а также от СПИДа. Причем большинство смертельных случаев приходится на мужчин.

Читать далее »

Сжигаем 500 калорий без спортзала и диет

Чтобы сбросить 1 кг жира, нужно сжечь почти 8 тысяч калорий. Конечно, сделать подобное за день невозможно, но ведь выполнять задачу можно постепенно. Например, выбрать любимый вид занятий из предложенных и с удовольствием избавляться от 500 калорий ежедневно.

Читать далее »

Диета с пониженным содержанием углеводов — основа образа жизни диабетиков

По мнению группы экспертов, диета с низким содержанием углеводов должна быть в основе образа жизни людей, страдающих диабетом 2-го типа; она помогает продлить жизнь диабетикам.

Читать далее »

Эксперт по спорту раскрывает тайну: сколько движения нам нужно, чтобы оставаться здоровыми

"Без движения здоровье вообще немыслимо", - говорит эксперт по физической культуре Александр Волль. В интервью с журналисткой Stern Александрой Крафт эксперт рассказал, какое минимальное количество спорта должно присутствовать в нашей жизни.

Читать далее »

Фантастический смузи для ускорения обмена веществ

Невероятный ягодный смузи станет правильным началом дня! Готовьте его в качестве завтрака или перекуса с собой на учебу или работу. Малина и зеленый виноград являются отличными источниками витамина С и витамина К, которые укрепляют иммунитет, очищают кожу, поддерживают здоровье костей и сжигают жир!

Читать далее »

Как сократить потребление сладких напитков с помощью формы стаканов

Исследователи из Кембриджского университета оценили, как быстро группа из 162 человек выпивает газированный яблочный сок в количестве 330 мл из бокалов, стенки которых либо наклонялись внутрь, либо наружу, либо были прямосторонние.

Читать далее »

Хотите жить дольше? Исследование выявило связь между воздержанием от пищи и долголетием

Согласно новому исследованию Национального института старения (NIA) в США, периодическое воздержание от пищи может быть ключом к долголетию, пишет журналист USA TODAY Дэлвин Браун.

Читать далее »

Полезные привычки пожилых: 7 стратегий долгой, здоровой и счастливой жизни

Во всем разнообразии исследований, изучавших влияние различных факторов на качество жизни при старении, эти 7 привычек больше остального коррелируют с низким риском развития различных заболеваний, хорошим самочувствием и активным долголетием. Чем раньше возьметесь, тем лучше эффект, но никогда не поздно – можно начать в любом возрасте.

Читать далее »

Веганская колбаса, заменители сыра, соевое молоко: трендовые продукты набиты химией

Вегетарианские, веганские и безглютеновые продукты заняли прочное место на полках супермаркетов, пишет журналистка немецкого издания Focus Анке Котте. В Германии производится большая часть новых веганских продуктов и напитков.

Читать далее »

Употребление алкоголя в юности увеличивает вероятность развития тяжёлой формы рака простаты

По сравнению с людьми, воздерживающимися от употребления алкоголя, те, кто выпивает в подростковом возрасте (15-19 лет) не менее семи порций в неделю, имеют в три раза больше шансов заболеть раком простаты.

Читать далее »

Подпишитесь на нашу email-рассылку

В понедельник, среду и пятницу мы будем присылать вам на email дайджест самых интересных материалов нашего сайта:

Яндекс.Метрика