Метка: Здоровье

Минеральная вода служит лучшим источником минералов, которые являются основными компонентами почвы. Состав минералов и их соотношение влияют на жизнь почвы, виды живых существ, обитающих в ней, и плодородие. Минералы также выступают необходимыми элементами для здоровья человека.

Кофе — любимый многими, но противоречивый напиток. Согласно многочисленным исследованиям, он может снижать риск одних болезней, при этом повышать риск других.

Из киноа, которое чрезвычайно богато белком, можно заваривать чай. Это одно из наиболее популярных растений в основном используется для похудения. Чай из киноа, подавляющий аппетит, при регулярном употреблении уменьшает желание есть.

В то время как некоторым из нас трудно сделать выбор между чаем или кофе, есть люди, которые легко отвечают на вопрос о предпочтениях того или другого напитка. Вы можете любить и чай, и кофе или ни один из них. Однако большинство людей предпочитают один из них другому, и, похоже, это предпочтение может быть врожденным.

Международная команда исследователей пришла к весьма пугающему выводу: оказалось, что лишние килограммы похитили у людей миллионы лет жизни. И это только по данным за один год.

Ежедневная одиннадцатиминутная прогулка снижает риск заболеваний и преждевременной смерти

Бег — это простой и доступный способ поддерживать себя в хорошей физической форме. Увы, у него есть не только преимущества перед другими нагрузками, но и некоторые недостатки. Бег — одна из простейших физических нагрузок. Для него не надо ни специальных тренажеров, ни...