Здоровье

Неожиданное открытие сделали бразильские эксперты.

Высокое кровяное давление, гипертония, поражает миллионы людей по всему миру, в том числе им страдает около трети взрослого населения Великобритании. Лечения может быть разным. Если у вас диагностировали гипертонию, вам могут выписать целый ряд препаратов или предложить изменить образ жизни — и как показывают новые исследования, это гораздо лучше, чем таблетки.

Оказывается, мы зря выбрасываем кожуру ананаса. Из нее можно приготовить вкусный напиток, который избавит от отеков и вздутия живота и даже поможет похудеть.

По некоторым оценкам, в течение следующих 30 лет число случаев деменции резко вырастет, однако мы можем многое сделать, чтобы это предотвратить. Деменция развивается, когда нейроны теряют способность поддерживать связь между собой.

Бейзанур Озбостан (Beyzanur Özbostan) Photo by Anna Evans on Unsplash Фундук — чрезвычайно полезный продукт, и при регулярном употреблении он приносит множество положительных эффектов, как для пищеварительной системы, так и для головного мозга. А чем хорош жареный фундук? Фундук –...

Никакой спорт не поможет похудеть, если человек ест жирную, калорийную пищу. Однако иногда, как бы правильно мы ни питались, стрелка на весах все равно ползет вверх. Возможно, все дело в гормонах.

Сердце — это очень важный орган, и один из способов сохранить его здоровье заключается в том, чтобы поддерживать нормальный уровень холестерина в крови. Доктор Кристал Вайлли (Crystal Wyllie) из проекта Asda Online Doctor, сказала, что темный шоколад и порошок какао входят в список "здоровых" сладостей, которые помогают улучшать уровень холестерина.