Какие продукты «снова можно есть»

Регулярно врачи и ученые проводят исследования о пользе и вреде каких-либо продуктов. Самое странное в том, что объявленные вредными пару лет назад, реабилитируются после очередных проверок. Вот примеры тех продуктов, которые нам снова…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Диетолог назвала лучшие продукты для укрепления иммунитета

В период пандемии коронавируса здоровым людям нужно еще более сбалансированное питание, чем обычно. Советы, как безошибочно составить свой рацион на время самоизоляции, дала украинский врач-диетолог Людмила Гончарова.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Напиток, чтобы быстро укрепить иммунитет: чай с куркумой, имбирём и чесноком

Доктор Кристина Гонсалес напоминает нам, что в эпоху глобальной пандемии лучший способ не заразиться — это позаботиться о своём иммунитете (и не контактировать с людьми, разумеется).
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Ученый: Пить алкоголь, чтобы защититься от коронавируса, бесполезно

Пить алкоголь, чтобы защититься от коронавируса, бесполезно, поскольку такие инфекции начинаются не в горле, а в нижней части легких. Об этом заявил профессор школы общественного здравоохранения Нанкинского университета Ли Чжун.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Манго: польза тропического фрукта. Часть 1

Манго – вкусный фрукт из солнечных тропиков. Родиной плода принято считать Индию. В былые времена было в Индии было принято содержать целые сады раскидистых деревьев. И по сей день сохранилась традиция плести венки из ветвей манго для…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Кому нельзя употреблять бананы?

Банан – всем нам знакомый, экзотический фрукт. Он отличается сладким вкусом, кремовой текстурой. Часто плод подают в виде полезного десерта. На его основе готовят смузи, торты, делают разнообразные сладкие начинки для выпечки.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Диетолог рассказал о продуктах, которые нарушают сон

Кофе является одним из наиболее популярных продуктов, которое бодрит и не даёт уснуть. Однако, существует ещё ряд продуктов, обладающих бодрящим эффектом, которые могут стать причиной нарушения сна.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

8 суперпродуктов, которые поражают своими свойствами

Некоторые продукты растительного происхождения отличаются действительно уникальным составом. Они обладают полезными свойствами для здоровья и активно вводятся в пищевой рацион. Сегодня речь пойдет о восьми суперпродуктах, которые должны…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Учёные из США дали рекомендации по сохранению здравого разума в старости

Эксперты из Университета Стоуни-Брук в США рассказали о том, что нужно делать, чтобы сохранить здравый разум в старости. По их мнению, для этого нужно снизить в рационе количество углеводов.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Ученые рассказали о пользе йогурта для здоровья мужчин

Ученые заявили, что мужчинам, желающим снизить риск развития колекторального рака и аденом, необходимо есть как можно больше йогурта. Авторами уникального исследования стали работники Медицинского факультета Вашингтонского университета в…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ