Мощный напиток для очищения печени!

Сделайте свой день ярче вместе с нашим цветным, мощным смузи, приготовленным из яблока, свеклы и граната. Так почему же мы назвали этот напиток мощным? Он направлен на очищение вашей печени, которая является источником энергии вашего тела.…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Ученые из Канады посоветовали омлет на завтрак для диабетиков

Канадские ученые рассказали о том, почему омлет можно считать идеальным завтраком для людей, страдающих диабетом второго типа. По словам ученых, именно омлет способствует предотвращению выброса сахара в кровь, а также помогает держать под…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Нездоровая пища является намного большим фактором риска для здоровья, чем курение

Недавно выполненное исследование показало, что потребление нездоровой пищи является причиной каждой пятой смерти в мире и убивает гораздо больше людей, чем курение. Нездоровый рацион более смертоносен, чем курение сигарет, так как с ним…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Действительно ли щелочная вода так уж полезна для здоровья

В результате человеческой жизнедеятельности изменился не только климат. Мы сделали мир более кислым. И дело не только в кислотных дождях. За последние сто лет кислотность океанов снизилась с 8,2 до 8,1 pH.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Как избежать высокого давления: пять полезных продуктов

Гипертония в Израиле довольно распространена, особенно у пожилых людей. У 52% мужчин и 60% женщин в возрасте старше 65 лет наблюдается хроническое повышенное давление (нормальным в нашей стране с точки зрения медицины считается давление…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Специалисты рассказали о пользе отжиманий для сердца

Ученые из Гарварда рассказали, что отжимания полезны для здоровья сердечно-сосудистой системы, снижая риск различных заболеваний. По словам специалистов, чем больше отжиманий удается сделать за одну минуту, тем более они являются…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Шалфей – одно из древнейших лекарственных и кулинарных растений

Шалфей – это и лекарство, которое пьют в виде отвара, или экстракта, а также специя для приготовления блюд. Также растение часто входит в состав косметики и используется при варении мыла.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Эфирное масло эвкалипта: свойства и применение

Эвкалипт применяется людьми в качестве лечебного средства еще с давних времен. Аборигены Австралии дали ему название «дерево жизни». Сегодня эвкалипты специально выращивают для изготовления эфирного масла. Больше всего посадок в Испании,…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Всего 10 минут физических упражнений в неделю снижают риск преждевременной смерти

Подобная информация может прозвучать как нечто из серии сомнительных рекомендаций по работе над собой, однако исследователи из китайского университета Шаньдун установили, что всего 10 минут упражнений в неделю могут существенно снизить риск…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Финские медики призывают повсеместно ввести сиесту

Врач-сомнолог Университетской больницы Хельсинки Кирсти Калева считает, что недостаток сна неблагоприятно сказывается на сотрудниках и призывает работодателей обеспечить им дневной сон.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Чрезмерное потребление алкоголя подростками повышает риск развития у них тревожности в зрелом…

Постоянно появляются новые свидетельства того, что раннее употребление алкоголя оказывает долгосрочное воздействие на мозг и повышает вероятность возникновения проблем с психикой в зрелом возрасте.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Медики дали советы о способах лечения депрессии без лекарств

Специалисты в области медицины рассказали о том, какие способы являются наиболее эффективными в борьбе с депрессией. Особенность данных способов заключается в том, что лечение проходит без использования медикаментов.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Корица и мед для сжигания жира

У вас избыточный вес? Вы делаете все, что в ваших силах, чтобы контролировать килограммы? Но все равно никаких результатов или всего, что вы получаете, является минимальным призом за ваши усилия? Мы предлагаем вам помощь с сегодняшним…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ