Здоровье

Вы правильно питаетесь, следите за здоровьем и стараетесь давать своему организму достаточно времени для сна? Возможно, вы даже носите на руке модные умные часы, которые могут заставить вас припарковаться подальше от супермаркета, чтобы увеличить ежедневную продолжительность пешей ходьбы.

Позаботьтесь о себе! Ведете сидячий образ жизни? Это чревато большими проблемами со здоровьем.

Во время обжарки в кофе вырабатываются особые вещества, которые препятствуют развитию болезней Альцгеймера и Паркинсона. К такому выводу пришли канадские ученые из Исследовательского института Крембиля и Университета Торонто.

Специалисты биотехнологической компании Calico Life Sciences и генеалогической компании Ancestry выяснили, что гены в меньшей степени определяют продолжительность жизни, чем считалось ранее. Основными факторами долголетия являются влияние окружающей среды и образ жизни.

Ежедневное употребление орехов препятствует набору веса и улучшает состояние сердечно-сосудистойсистемы, выяснили специалисты Американской ассоциации сердца.

Для организма человека горячий кофе оказался полезнее холодного. Об этом узнали ученые из Университета Томаса Джефферсона, проведя соответствующее исследование.

Дети, проводящие у экранов гаджетов более часа в день, больше подвержены психологическим и даже психическим нарушениям.