Здоровье

Чтобы ваше тело справлялось с выработкой главного гормона сна — мелатонина, важно внедрить в свою жизнь правильные привычки и скорректировать меню.

Науке уже известно, что женский глаз различает больше цветов, не зря дамы долго выбирают между пятью оттенками красного лака на маникюре, в то время как мужчины уверены, что это один и тот же цвет. Оказалось, что и качество слуха зависит от пола человека.

Авторы исследования попросили добровольцев описать их самочувствие на следующее утро после употребления спиртного и сравнили эту информацию с возрастом опрошенных.

Если вы привыкли наслаждаться напитком на работе или в кофейне, то это может вылиться в проблемы с сердцем и сосудами. Эксперты из Швеции сделали неожиданное и в то же время важное открытие.

Как жила, с кем общалась, что любила есть и в чем была особенность организма старейшей долгожительницы мира, выяснили ученые. Они раскрыли молекулярные тайны долголетия 117-летней Марии Браньяс.

Красное вино считают более «здоровым» из-за мощного антиоксиданта в его составе, который может уменьшить воспаление. Но новое исследование ставит под сомнение это распространенное мнение.

Эта врожденная особенность может дорого вам обойтись, если вовремя не обратить на нее внимания и не внести в свою жизнь некоторые изменения.