Здоровье

В ходе проведенного специалистами из Гарварда в Массачусетской больнице общего профиля исследования выяснилось, что повышение уровня физической активности может значительно снизить вероятность возникновения депрессии даже среди людей, которые генетически к этому предрасположены.

Для пожилых людей физическая активность является важной частью общего состояния здоровья. Как утверждают эксперты, девять процентов всех преждевременных смертей вызваны недостаточным уровнем физической активности. Известно, что физическая активность снижает смертность от болезней сердца, диабета, хронических заболеваний легких и психических заболеваний.

Новое исследование свидетельствует, что некоторые изменения в образе жизни - в питании, физической нагрузке, режиме сна - могут значительно улучшить когнитивные функции, и, возможно, снизить риск болезни Альцгеймера.

Некоторые родители выступают против вакцин. Существует миф, что из-за них ребёнок рискует заболеть аутизмом. Поэтому число случаев заболевания корью растёт по всему миру: матери и отцы отказываются делать своим чадам прививки.

Скорость ходьбы 45-летних - особенно их самая быстрая ходьба, не переходя на бег - связана с процессом старения их мозга и тела, согласно исследованию.

Я не пытаюсь вас напугать. Я здесь, чтобы убедиться, что вы владеете информацией и защищены. Я хочу, чтобы вы знали о потенциальных рисках, чтобы вы могли принимать максимально обоснованные решения относительно своего питания!

Иногда аллергические реакции вызывают неожиданные, и, казалось бы, не имеющие никакого отношения к аллергии раздражители.