Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter
Главная / Tag Archives: здоровье

Tag Archives: здоровье

Сколько раз в день нужно есть

Зожник популярно излагает позицию Международного Общества Спортивного Питания относительно частоты приёмов пищи, основанную на десятках научных источников. Итак, сколько же раз в день нужно есть, согласно исследованиям ученых?

Читать далее »

Карма и здоровье человека

В жизни каждого человека есть две вещи, которыми необходимо дорожить: это здоровье и счастье. Все остальное мы приобретаем, теряя здоровье и счастье. Мы сами творим свое счастье, как и несчастье, здоровье и болезни. Давайте вместе разбираться, откуда берутся болячки.

Читать далее »

И где она, панацея?

Замечено. Тот, кто громко и настойчиво пропагандирует правильный образ жизни, показывая так и сяк свое здоровое тело и давая всем понюхать свой здоровый дух, почему-то загибаются гораздо раньше выпивающих, закусывающих, курящих и бля... В смысле, гуляющих самих по себе.

Читать далее »

6 ошибок, которые мы все совершаем при покупке здоровых продуктов

Часто продукт, который мы считаем полезным, таковым не является, пишет CureJoy. А все почему? Мы невнимательно читаем его состав, покупаем его по рекомендациям, казалось бы, авторитетных людей, прислушиваемся к рекламе, а не к здравому смыслу.

Читать далее »

Средиземноморская диета поможет защитить пожилых людей от немощности

Анализ опубликованных исследований показывает, что средиземноморская диета может снизить риск хрупкости костей и немощности у пожилых людей. Это диета, в которой основное внимание уделяется главным образом растительным продуктам, таким как фрукты и овощи, цельные зёрна, бобовые и орехи, и она может помочь людям оставаться здоровыми и крепкими по мере старения.

Читать далее »

Диетологи утверждают: мы толстеем не от жирной пищи, а от ″здоровых″ злаков!

Джозеф Меркола - популярный американский медик, сторонник натуральной медицины. Он настаивает на том, что именно жиры, а не белки или углеводы должны стать основой здоровой диеты.

Читать далее »

Диетолог называет единственное реально работающее средство против похмелья, а также те, в которые мы верим совершенно напрасно

У каждого имеются свои особые приемы для лечения похмелья. Вопрос в том, какие из них на самом деле работают, а какие являются более чем распространенными мифами?

Читать далее »

10 отличных косметических рецептов на основе яблочного уксуса

Мы часто отводим яблочному уксусу скромную роль непритязательной заправки для салатов, однако в этом волшебном средстве скрыт огромный потенциал. Нефильтрованный уксус полон полезных ферментов и является природным тоником, антисептиком и противогрибковым средством. Он также прекрасно очищает кожу, не вызывая сухости и раздражения.

Читать далее »

Назван простой способ замедлить старение

Зеленые листовые овощи замедляют старение мозга, помогая сохранить память и другие когнитивные функции. К такому выводу пришли американские специалисты из Медицинского центра Университета Раш. Статья ученых опубликована в журнале Neurology.

Читать далее »
Яндекс.Метрика