Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter
Главная | Tag Archives: здоровье

Tag Archives: здоровье

Эксперт по спорту раскрывает тайну: сколько движения нам нужно, чтобы оставаться здоровыми

"Без движения здоровье вообще немыслимо", - говорит эксперт по физической культуре Александр Волль. В интервью с журналисткой Stern Александрой Крафт эксперт рассказал, какое минимальное количество спорта должно присутствовать в нашей жизни.

Читать далее »

Фантастический смузи для ускорения обмена веществ

Невероятный ягодный смузи станет правильным началом дня! Готовьте его в качестве завтрака или перекуса с собой на учебу или работу. Малина и зеленый виноград являются отличными источниками витамина С и витамина К, которые укрепляют иммунитет, очищают кожу, поддерживают здоровье костей и сжигают жир!

Читать далее »

Как сократить потребление сладких напитков с помощью формы стаканов

Исследователи из Кембриджского университета оценили, как быстро группа из 162 человек выпивает газированный яблочный сок в количестве 330 мл из бокалов, стенки которых либо наклонялись внутрь, либо наружу, либо были прямосторонние.

Читать далее »

Хотите жить дольше? Исследование выявило связь между воздержанием от пищи и долголетием

Согласно новому исследованию Национального института старения (NIA) в США, периодическое воздержание от пищи может быть ключом к долголетию, пишет журналист USA TODAY Дэлвин Браун.

Читать далее »

Полезные привычки пожилых: 7 стратегий долгой, здоровой и счастливой жизни

Во всем разнообразии исследований, изучавших влияние различных факторов на качество жизни при старении, эти 7 привычек больше остального коррелируют с низким риском развития различных заболеваний, хорошим самочувствием и активным долголетием. Чем раньше возьметесь, тем лучше эффект, но никогда не поздно – можно начать в любом возрасте.

Читать далее »

Веганская колбаса, заменители сыра, соевое молоко: трендовые продукты набиты химией

Вегетарианские, веганские и безглютеновые продукты заняли прочное место на полках супермаркетов, пишет журналистка немецкого издания Focus Анке Котте. В Германии производится большая часть новых веганских продуктов и напитков.

Читать далее »

Употребление алкоголя в юности увеличивает вероятность развития тяжёлой формы рака простаты

По сравнению с людьми, воздерживающимися от употребления алкоголя, те, кто выпивает в подростковом возрасте (15-19 лет) не менее семи порций в неделю, имеют в три раза больше шансов заболеть раком простаты.

Читать далее »

Ученые поставили точку в споре о пользе и вреде алкоголя, назвав его новую смертельную опасность

Эксперты ООН рассказали о вреде алкоголя, отметив, что он серьезно вредит здоровью человека и повышает риск умереть не только от болезней, но и в результате несчастного случая. Проведя масштабное исследование специалисты, таким образом, поставили точку в споре о пользе и вреде алкоголя для здоровья человека.

Читать далее »

Вы толстеете и слабеете из-за бессонницы, выяснили ученые

Из-за бессонной ночи вы можете стать слабее и подвергнуться более высокому риску ожирения. Таковы результаты исследования, призванного объяснить, как наше тело реагирует на работу со сменным графиком, джетлаги и усталость.

Читать далее »

Ученые рассказали, чем полезно молоко на завтрак

Канадские ученые из Гуэлфского университета в Онтарио выяснили, что употребление молока на завтрак приводит к повышению чувства сытости и снижает уровень глюкозы в крови. Тем самым защищая человека от риска развития сахарного диабета и ожирения.

Читать далее »
Яндекс.Метрика