Интернет-газета KONTINENT на Facebook Интернет-газета KONTINENT в Одноклассниках  Интернет-газета KONTINENT ВКонтакте Интернет-газета KONTINENT в Twitter
Главная / Без политики / Здоровье (страница 3)

Здоровье

Ошибки, мешающие похудению — неправильное питание

Стремление отшлифовать свою фигуру своей мечты порой приводит желающих похудеть к совершению ошибок. Упражнения, ухищрения диет часто полны ловушек. Оплошности в питании могут надолго приостановить процесс снижения веса. Какие же вас подстерегают ошибки и как их преодолеть.

Читать далее »

Большинство солнцезащитных средств бесполезны

Лето в самом разгаре. Солнце светит нещадно. Время отдыха на природе, период каникул и отпусков. Как защитить себя и свою семью от воздействия солнечных лучей, чтобы длительное пребывание на открытой местности не нанесло вред коже?

Читать далее »

Не все вредные продукты питания так уж вредны

Модно и современно отказываться от вредных продуктов. Многие из тех, что не приносят пользу, очень вкусные, и по праву могут называться лакомствами. Новейшие исследования доказывают, что зря мы отказываемся от некоторых вкусностей, лишая себя удовольствия.

Читать далее »

Есть вопрос: сколько яиц в неделю можно (и нужно) есть

Не можете представить свое утро без яичницы? Добро пожаловать в клуб. Рассказываем, какое количество яиц стоит считать безопасным для здоровья, и что изменить, чтобы ваш рацион стал еще полезнее.

Читать далее »

Диеты звёзд — Знаменитости которые их игнорируют

Что выбрать, обычную полноценную жизнь с житейским радостями и слабостями в виде вкусной еды и лежания на диване, или сверхчеловеческий образ звезды, изнуряющей себя диетами и тренировками? Некоторые знаменитости отдают предпочтения своим слабостям, и при этом чувствуют себя абсолютно счастливыми!

Читать далее »

Западный режим питания приводит к слабоумию, предупреждают врачи

Рацион, которого придерживаются в США и развитых странах Европы, способствует более раннему наступлению старческого слабоумия. Из-за неправильного питания в клетках мозга накапливается белковый мусор, утверждают Александра Мозер и Кристиан Пайк из университета Южной Калифорнии.

Читать далее »

Количество детей влияет на послеродовую прибавку веса

Исследования ученых Гринвичского университета подтверждают: труднее всего сбросить вес женщинам, которые родили несколько детей. После рождения первого ребенка послеродовая прибавка веса у матери не превышает нормы. Позже, особенно при третьих или четвертых родах, вес увеличивается значительно.

Читать далее »

Если вы будете пить воду натощак после пробуждения, с вашим телом произойдет 8 чудес

Японские женщины хорошо известны своими стройными и здоровыми фигурами. Хотя генетика наверняка играет определенную роль, многие утверждают, что их утренний ритуал также помогает им оставаться более здоровыми. Проще говоря, большинство японских женщин пьют воду сразу после пробуждения.

Читать далее »

Быть полным, но в хорошей форме – вполне возможно!

Вряд ли для кого-то станет новостью, что сладости по вечерам вредят фигуре. А вот что может стать новостью – так это известие о том, что пухлый человек на беговой дорожке может быть в лучшей форме, чем худой любитель диванного отдыха.

Читать далее »
Яндекс.Метрика