Ученые выяснили, что употребление яиц снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Отмечается, что исследователи на протяжении четырех лет наблюдали за “пациентами” и выяснили, что те, кто употреблял не менее пяти яиц в неделю умирали от геморрагического инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний реже.
Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram.
Как выяснили специалисты, которые на протяжении четырех лет наблюдали за своими “пациентами”, возраст которых составлял от 30 лет до 79 лет, те, кто съедал не менее пяти яиц в неделю умирали от геморрагического инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний реже тех, кто употреблял не более двух яиц в неделю.
По словам специалистов, на 18% меньше людей умирали от сердечно-сосудистых заболеваний, на 28% реже умирали от геморрагического инсульта и на 12% меньше страдали ишемической болезнью сердца.
Наталья Агеенко
Источник
Эта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.