Метка: Здоровье

Если зимой вам не хватает энергии и витаминов, не беспокойтесь, пишет Dagens Nyheter. Газета приводит комментарий диетолога Анны Карин Линдрус. Специалист утверждает, что в самых обычных зимних овощах есть все, что нужно, и даже больше, чтобы вы снова почувствовали себя хорошо. Но важно есть их в правильное время.

Инсульт опасен для жизни, но, к счастью, в большинстве случаев его можно избежать, пишет Daily Express. Как доказали ученые, богатая овощами и фруктами диета помогает снизить риск этой патологии. Один простой продукт особенно эффективен благодаря высокому содержанию ликопина.

Южнокорейские исследователи обобщили несколько исследований, которые изучали, как мобильные телефоны влияют на репродуктивную сферу здоровья мужчин.

Ни для кого не секрет, что этот напиток полезен для здоровья. Мы пьем его каждый день, однако мало кто догадывается, что ошибки в его приготовлении могут привести к возникновению опасных болезней, предупреждает пользователь WeChat. Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо следить за крепостью напитка. Автор рассказывает, как ее определить и от чего она зависит.

Ничто не иллюстрирует лучше то, что выбор содержимого наших тарелок ни к чему не обязывает, чем сопоставление двух стран, возглавляющих рейтинги ожидаемой продолжительности жизни: Японии и Испании.

Постоянное потребление алкоголя вредит здоровью. Помимо обезвоживания и нарушений сна такая привычка может привести к изменению артериального давления и даже образованию опухолей, пишет Il Giornale. Справиться с негативными последствиями и улучшить состояние здоровья поможет периодический отказ от спиртного.

По словам специалистов, первый стакан воды с утра должен быть определенной температуры — так он принесет максимум пользы. А вот добавлять в воду лимон стоит не всегда.