Метка: Здоровье

О пользе этого масла для замедления старения и предупреждения заболеваний сердечно-сосудистой системы известно давно. Однако, как пишет El Confidencial, недавно ученые обнаружили, что оно также предупреждает лобно-височную деменцию и болезнь Альцгеймера.

Этот овощ из-за богатого содержания витаминов и минералов называют "растительным антибиотиком". Он обладает защитным действием против рака толстой кишки, полностью обновляет организм благодаря фолиевой кислоте в составе. Предотвращает даже развитие катаракты и психических заболеваний.

С их помощью вы можете устранить многие проблемы со здоровьем, уверяет турецкий профессор Осман Эрк. Доказано, что грецкие орехи снижают риск развития рака, спасают от депрессии и слабоумия, положительно влияют на сердце. Но при одном условии.

Бананы – это популярный и очень полезный для здоровья продукт, богатый калием, магнием и витамином С, пишет портал Eat This, Not That. Отказавшись от бананов, вы подвергнете себя риску. И медленное восстановление после тренировок будет самой незначительной из проблем. 

Процесс старения можно замедлить, утверждает автор статьи ETNT и рассказывает об одном исследовании. Ученые обнаружили диету, которая сохраняет здоровье в старости и помогает прожить дольше. Ее главная особенность в том, что она не требует строгого соблюдения.

Стало известно о самых опасных для сердца продуктах. Список составила диетолог из США Лорен Манакер, пишет Eat This, Not That!.

Гипертония может увеличивать риск развития таких угрожающих жизни осложнений, как инфаркт и инсульт, пишет Daily Express. Издание приводит комментарий врача, который поделился тремя простыми советами, как снизить кровяное давление.