Метка: Здоровье

Ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе выяснили, что привычка спать по 8 часов (засыпать после захода солнца и просыпаться с рассветом) не присуща древним людям и не может считаться естественной для организма человека

Американские ученые подтвердили то, о чем уже давно говорили европейские ученые: чай в сочетании с молоком не полезен для здоровья человека, так как эти напитки образуют сложные для усвоения человеческим организмом соединения.

Для того чтобы снизить вес необходимо не просто выполнять определенные физические упражнения, но также менять темп эти действий. Так, например, ходьба сможет уничтожить лишние калории и помочь в борьбе с лишним весом, если ходить с разным темпом.

Если вы проснулись среди ночи и больше не смогли заснуть, это мучение. Но если такое происходит постоянно, необходимо выявить причину расстройства сна

Как показывают последние исследования, женщины намного проще справляются при борьбе с пагубными привычками. Научные сотрудники Йельского университета из Медицинской школы заявляют: с помощью специальных таблеток у женщин намного больше шансов справиться с зависимостью от никотина, чем у мужчин.

По последним исследованиям современных ученых постоянный прием антиоксидантного в течение долгого промежутка времени значительно повышает площадь и скорость распространения метастазов.

В человеческом мозге существуют специальные зоны, отвечающие за получение удовольствия. Такие зоны значительно активизируются при обычных пробежках.