Метка: Здоровье

Наилучшим способом повысить общий энергетический тонус организма является физическая активность. Большинство людей считают, что отдых на диване поможет им восстановить силы и энергию.

Всего не предусмотришь, и необходимого лекарства в аптечке может не оказаться. В этом случае вам могут помочь народные методы. В этой подборке мы собрали для вас несколько, порой довольно экстремальных, средств домашнего лечения.

Британские фитнес-инструкторы и диетологи пролили свет на распространенную проблему, когда после активных тренировок в спортзале лишние килограммы не уходят.

Эксперты по правильному питанию рассказали о благотворном влиянии грибов на человеческое здоровье и настоятельно рекомендуют включить их в свой рацион.

Современные мужчины и женщины делают все возможное для поддержания фигуры. Однако медики предупреждают: некоторые диеты не только не помогают избавиться от лишних килограммов, но и ухудшают здоровье людей.

Многие диетологи сегодня приходят к выводу, что масло авокадо столь же полезно, как оливковое, а возможно даже превосходит его по некоторым качествам.

Английские врачи разобрались в идеальной стратегии для тех, кто хочет бросить курить. Оказывается, отказываться от курения лучше резко, а не постепенно.