Метка: Здоровье

Часто пожилые люди принимают свою забывчивость за начало заболевания, и наоборот, патологические процессы в организме не воспринимают всерьез. Журнал Prevention описывает симптомы, которые помогут на раннем этапе распознать наступление болезни Альцгеймера.

Исследование показало, что 5 кг лишнего веса вдвое увеличивают риск заболеть раком. Проведённое в Имперском колледже Лондона исследование позволяет заключить, что ожирение связано с 11 разновидностями рака, которому подвергается пищевод, желудок, кишечник. Лишний вес также способствует развитию других болезней.

Качество жизни человека напрямую зависит от того, какие продукты он употребляет в пищу. Диетологи выделили 10 продуктов, которые, по их мнению, являются самыми здоровыми на планете.

Никто не станет отрицать важность сна. Полноценное – высыпание это предпосылка хорошего настроения, бодрости организма и успешности всего дня. Кому не хотелось бы засыпать, только коснувшись подушки?!

Британские медики рассказали, что происходит с организмом при недостатке сна. По словам ученых, кроме странного самочувствия также происходят другие изменения в организме.

Идея о том, что резкое снижение потребления калорий может продлить жизнь и улучшить состояние здоровья живых существ, не является новой. Лабораторные исследования неоднократно демонстрировали омолаживающий эффект ограничения общего объема потребляемых калорий (ОК) у животных, от нематод (круглых червей) до крыс. Высказывались предположения, что это может относиться и к людям.

Лечебное голодание сегодня в моде. Как уверяют нас авторы книг по вопросам самосовершенствования, диета поможет сжечь лишний жир, приведет в порядок ДНК и продлит вашу жизнь. Новое научное исследование подтверждает идею о том, что голодание полезно для здоровья.