Метка: Здоровье

В клубнике больше витамина С, чем в апельсине

Счастливые люди просыпаются рано утром - такой факт констатировали канадские ученые. Исследования показали, что жизненный ритм «сов» в корне противоречит принципам, по которым функционирует человеческий организм.

Во многих странах мира красное вино является самым популярным напитком, и его употребление вполне привычно. Врачи рассказали, почему красное вино нужно обязательно включить в свой рацион.

Камни в почках являются достаточно распространенным явлением, и возникают они под влиянием совершенно разных факторов, в частности от некоторых продуктов питания.

Спаржа не пользуется особой популярностью в нашей стране, хотя обладает множеством полезных качеств. Диетологи назвали 5 самых веских причин для того, чтобы начать есть спаржу.

Довольно часто человек просыпается и сразу чувствует себя уставшим. Дело в том, что есть правила сна, которые способствуют оздоровлению организма. Эксперт Сара Брюер утверждает, что одним из основных правил сна является отказ от ночнушек, сорочек, пижам и другой одежды для сна.

По словам экспертов, в ресторанах быстрого питания есть гораздо более страшные виды еды, чем классический сэндвич и картошка фри. Все это появляется потому, что авторы меню хотят сделать эти блюда похожими на здоровую пищу, не прилагая нужных усилий.