Метка: Здоровье

Учёные и медики давно знали, что отсутствие достаточного количества сна увеличивает риск развития таких болезней, как высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и диабет.

Сотрудники Аризонского университета обнаружили, что воздействие вспышек ультрафиолетового излучения типа А (UVA, длина волны от 315 до 400 нм) мощностью в несколько нановатт на зрительный аппарат дрозофил вызывает заметный сдвиг ритмов их суточной активности. Велика вероятность, что подобный эффект они оказывают и на людей.

Планку можно назвать, пожалуй, лучшим упражнением для тех, кто заботится о своей фигуре. Она не требует никаких затрат, на нее нужно минимум времени, а приносит она максимум пользы. Что же будет, если ее выполнять ежедневно?

Самым опасным заблуждением в области здорового питания я считаю неверное представление о свободных радикалах и антиоксидантах.

Международная группа ученых из Великобритании и Франции установила, что у тех, кто полностью отказался от алкоголя или употребляет более 140 граммов чистого спирта в неделю, увеличивается риск деменции.

Исследователи из Университета Мельбурна выяснили, что вызывающие больничные инфекции микробы теперь почти неуязвимы для спиртов, которыми медики обеззараживают кожу или инструменты.

Мы перевели этот список с сайта WebMD.com, а это значит, что статья была проверена экспертами на соответствие научным данным. В данном случае стоматологом Alfred D. Wyatt Jr с 24-летним опытом.