Среди приправ чеснок занимает очень важное место. На юге Китая чеснок — важный ингредиент для приготовления жареных блюд. Если его не добавить в блюдо во время приготовления, то еда потеряет определенный аромат. На севере страны чеснок — это продукт, который употребляют в пищу в сыром виде, и он выполняет функции дезинфекции и оказывает противовоспалительное действие. У чеснока много полезных свойств. Давайте сегодня рассмотрим, чем он полезен для здоровья, а также какие побочные эффекты может вызвать его употребление!
Расстройство сна и отдельные спальни — вот к чему может привести храп. А это едва ли идет на пользу отношениям. В некоторых случаях храп может стать причиной сонного апноэ — состояния, которое может быть опасным.
Группа корейских исследователей разработала тест-систему, которая сможет выявить рак простаты в течение 20 минут по анализу мочи. Точность результата составляет почти 100%.
Дженнифер Брокстерман, диетолог из Канады (сертифицированная и в Precision Nutrition), рассказывает, что таят в себе переработанные угощения и как же справиться с непреодолимой тягой к ним. Мы приводим перевод его статьи.
Многие хотели бы есть и не задумываться о лишних килограммах. Но возможно ли это? Оказывается, очень даже. Японский портал рассказывает о продуктах, которые можно есть в любое время и в любом количестве без последствий для фигуры. Но при этом напоминает: нужно обращать внимание на время приема пищи.
Существует много способов активизировать работу мозга, но самый лучший из них — сон. К такому выводу пришли ученые из Медицинского центра Фрайбургского университета.
Самые популярные виды утреннего меню прокомментировали врачи–диетологи. Узнаем, можно ли употреблять чай и кофе натощак и какие блюда полезнее есть на завтрак.
