КОНТИНЕНТ - Новости и аналитика актуальных событий в мире, мнения и комментарии экспертов и обозревателей
Побалуйте себя здоровым и вкусным десертом.
Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram.
Photo copyright: pixabay.com. CC0
Пользу этого цитрусового трудно переоценить! Грейпфрут нормализует все процессы в организме. Поскольку грейпфрут считается одним из продуктов с отрицательной калорийностью, от такого десерта вы точно не поправитесь! Грейпфрут занимает третье место среди цитрусовых после апельсина и лимона по содержанию витамина С. Калорийность грейпфрута всего 74 ккал на 100 гр!
Ингредиенты:
Приготовление:
Разогрейте духовку до 200С. Разрежьте грейпфруты пополам и поместите их на выстеленный пергаментной бумагой или фольгой противень. Посыпьте каждую половинку натертым на терку имбирем и полейте медом (примерно по одной чайной ложке меда на половинку грейпфрута).
Запекайте 10 минут. Под воздействием температуры и меда горечь из грейпфрутов полностью уйдет и вы получите вкусную и полезную сладость!
Эта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.