Огурцы и помидоры есть одновременно категорически нельзя! Вот почему

Мы ошибались все эти годы.

Эксперты предупреждают, что сочетать продукты, которые перевариваются с разной скоростью – очень плохая идея! Почему?

Потому что один продукт только успеет дойти до кишечника тогда, когда первый уже полностью переварится, пишет Woman Daily Tips.

Это приведет к ферментации пищи в желудке, которая может закончиться отравлением. Да, процесс разложения сахара и крахмала может испортить вам самое изысканное застолье!

И еще одна вещь: процесс ферментации может вызвать газы, отеки, боль в желудке, а также проблемы с кишечником.

Эксперты предупреждают, что огурцы и помидоры попросту несовместимы.

Когда эти 2 продукта достигают желудка, начинает выделяться кислота, которая может вызвать многочисленные проблемы с пищеварением.

Есть фрукты сразу после основных блюд – тоже плохая идея!

Почему? Все просто. Фрукты довольно долго перевариваются. Если вы полакомитесь ими сразу после обеда, еда в желудке начнет бродить, что приведет к кислотному рефлюксу и другим проблемам с пищеварением.

Мы все знаем, что макароны с сыром – очень популярная еда во многих странах мира, особенно в США.

Но, тем не менее, этого блюда следует избегать. Макароны богаты крахмалом, который переваривается не так, как белок в сыре. Кому нужны проблемы с пищеварением? То же самое касается макарон и мяса.

Мясо и сыр – определенно НЕТ!

Почему? Потому что вам следует избегать такого количества белка в одном блюде. Выбирайте только один тип белка на один прием пищи.

Прощайте, чизбургеры…

Эксперты также говорят, что не следует смешивать хлеб или лапшу с апельсиновым соком.

Высокое содержание кислоты в соке может разрушить фермент, ответственный за переваривание крахмала.

Овощи и сыр – это еще одно «комбо», которого следует избегать.

Совмещение этих продуктов приведет к вздутию живота.

Что сейчас особенно актуально – не совмещайте дыню и арбуз.

И к слову, их ни с чем нельзя совмещать. Рассматривайте каждый из них как самостоятельное блюдо.

Многие люди любят банановые коктейли, но…

…Но комбинация молока и бананов замедляет процесс пищеварения. Значительно.

Также многие добавляют фрукты в йогурт.

Вроде звучит неплохо, так в чем же проблема? Такой десерт замедлит ваше пищеварение и нанесет вред кишечной флоре. Это особенно касается ананасов.

А вы часто совмещаете эти продукты?

Источник