КОНТИНЕНТ - Новости и аналитика актуальных событий в мире, мнения и комментарии экспертов и обозревателей
Для пожилых людей физическая активность является важной частью общего состояния здоровья. Как утверждают эксперты, девять процентов всех преждевременных смертей вызваны недостаточным уровнем физической активности. Известно, что физическая активность снижает смертность от болезней сердца, диабета, хронических заболеваний легких и психических заболеваний.
Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram.
Photo copyright: pixabay.com
Группа исследователей более тщательно изучила взаимосвязь между смертью и физическими упражнениями среди пожилых людей в Бразилии (где число пожилых людей в период с 2002 по 2012 год выросло на 40 процентов). Их исследование было опубликовано в журнале Американского общества гериатрии.
Исследователи вполне ожидаемо выяснили, что люди с самым низким уровнем физической активности имели более высокие показатели смертности по сравнению с людьми с более высоким уровнем активности.
Исследователи пришли к выводу, что основные результаты их исследований предполагают, что низкие уровни физической активности связаны с более высоким риском смерти независимо от того, насколько человек здоров. В целом, физическая активность важна для предотвращения ранней смерти у пожилых мужчин и женщин.Эта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.