Эксперты рассказали, какие напитки нельзя пить при простуде

С приходом холодов начинается сезон простудных заболеваний. Многие знают, что при простуде рекомендуется обильное питье, однако следует также помнить, что далеко не все напитки полезны в данной ситуации.

Горячее питье. Многие люди, став жертвой простуды, начинают пить горячий чай, потому что так в детстве делала их мама или бабушка. Однако врачи настоятельно рекомендуют отказаться от такого метода лечения, особенно при болях в горле. Все дело в том, что кипяток раздражает и обжигает пораженные болезнью слизистые оболочки горла и пищевода. Поначалу действительно может прийти некоторое облегчение от горячего напитка, но уже через пару минут наступит значительное ухудшение.

Спиртные напитки. Подавляющее большинство людей знает, что во время любой болезни, в том числе и простуды, нельзя употреблять алкоголь. Тем не менее, многие пациенты продолжают «лечиться» водкой с перцем или глинтвейном. Врачи призывают все же этого не делать.

Чай с лимоном. На время простуды лучше отказаться от употребления лимонов, апельсинов и любых других цитрусовых фруктов. Конечно же, они богаты витамином С, но кроме этого они содержат много кислот, в которых бактерии и вирусы очень хорошо себя чувствуют. Именно поэтому во время простуды врачи рекомендуют пить как можно больше минеральной щелочной воды.

Мочегонный чай и морс. Такие напитки тоже противопоказаны при простудных заболеваниях, так как лишают человека необходимой жидкости. Лучше временно исключить из рациона брусничный чай, клюквенный морс и тому подобное. Сладкая газировка. Пузырьки газа повреждают слизистую оболочку гортани, усиливая, таким образом, воспалительный процесс.

Кофе в больших количествах. Как и спиртные напитки, кофе обезвоживает организм, что категорически нельзя допускать во время болезни.

Чай с медом. В горячей воде мед утрачивает все свои полезные свойства, а в кипятке и вовсе превращается в канцерогенное вещество. Лучше всего употреблять мед вприкуску и не растапливать его на водяной бане, если он засахарился.

Чай с малиной. Малина на самом деле содержит салициловую кислоту, поэтому производит жаропонижающее и потогонное действие. Однако употреблять эту ягоду в больших количествах нельзя людям, страдающим от сердечных заболеваний. В противном случае может возникнуть аритмия и снижение работы почек. Малиновое варенье опасно и для людей, принимающих антикоагулянты, так как может спровоцировать слабость, головокружение и кровотечение. Не следует сочетать малину и аспирин, предостерегают врачи.

Источник