Для похудения надо платить за вредные продукты наличными

Ученые стараются всеми слами приучить современных людей к здоровому образу жизни. Недавно эксперты разработали новый способ борьбы с вредной пищей. Специалисты рекомендуют оплачивать вредную пищу в магазине не банковской картой, а наличными. Данный способ, по мнению ученых, должен помочь людям в контроле над своим рационом.

Оказывается, когда человек оплачивает что-либо наличными, происходит особый психологический эффект. Он способен помочь в борьбе с покупкой чего-то сладкого, калорийного, жирного или жареного. Бумажные деньги вызывают у людей невероятную привязанность, с банковскими картами такого совсем не происходит. Люди гораздо сложнее расстаются с деньгами бумажными, нежели со своими финансовыми средствами на банковской карте.

Специалисты полагают, что если оплачивать вредную пищу наличными деньгами, человек начнет расценивать свое приобретение очень критично. Люди станут гораздо больше задумываться о своем бюджете. Со временем человек примет решение экономить на вредной пище, не покупая ее. Это положительно скажется на здоровье человека.

Когда человек считает деньги, достает их из кошелька, к нему возвращается самоконтроль, человеку захочется сэкономить на многих товарах, в том числе и на вредной пище. Новая денежная концепция действительно может оказаться очень эффективной при борьбе с употреблением вредной еды. Ученые убеждены, что благодаря такому методу люди откажутся постепенно от покупки вредной пищи.

Диетологи и ранее предлагали не менее действенные методы борьбы с вредной пищей. Одним из самых эффективных методов считается употребление вредной пищи перед зеркалом. Когда человек видит свое отражение в зеркале, употребляет в этот момент вредную пищу, аппетит постепенно проходит. Это также помогает со временем изменить свой рацион. На подсознательном уровне люди понимают, что употреблять нужно здоровую пищу и заботиться о собственном организме.

Исследователи не собираются останавливаться достигнутом. Не исключено, что в будущем будут разработаны не менее эффективные методов борьбы вредной пищей. Специалисты всеми силами стараются приучить современных людей к здоровому образу жизни. Однако сделать это невероятно сложно, ведь каждый день в магазине человек сталкивается с множеством соблазнов. Приобрести вредные продукты достаточно просто, поэтому необходимо работать над силой воли, прилагать усилия, чтобы пройти мимо вредной пищи.

Источник