Если вы подавлены и грустите, можно жалеть себя и часами лежать на диване со смартфоном в руках. Но лучше начать делать хоть что-то, чтобы взбодриться. Вот простые и быстрые способы улучшить настроение.
Читать полностьюМы попросили участковую медсестру и диетолога Риэ Мацуда рассказать нам, как поддерживать стройную фигуру.
Читать полностьюПерепелиные яйца могут здорово обогатить ваш привычный рацион. Однако не стоит относиться к ним как к идеальному диетическому продукту без недостатков.
Читать полностьюСейчас можно с легкостью найти массу литературы о полезных свойствах различных растительных добавок. Результаты многих исследований указывают на то, что антидиабетические свойства растений в некоторых случаях сопоставимы с эффективностью лекарственных препаратов.
Читать полностьюНеожиданный факт: рост, оказывается, может влиять на то, высок ли у человека риск заполучить опасные заболевания, в том числе и онкологию. Рассказываем об актуальных исследованиях ученых.
Читать полностьюЭти извилистые линии могут появиться на коже в области выше пояса и могут указывать на необходимость обратиться за медицинской помощью.
Читать полностьюЕсли вы хотите похудеть без вреда для здоровья и не набрать обратно сброшенные килограммы, лучше внимательно изучить вопрос. Все советы из Интернета лучше проверять, перед тем как использовать.
Читать полностьюЭта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.
При перепечатывании любых материалов нашего сайта активная индексируемая ссылка на kontinentusa.com обязательна. Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции.
© 1999 - 2025 Kontinent Media Group
Политика конфиденциальностиЭта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.