Здоровье

Люди нередко начинают меньше спать просто из-за возрастных изменений организма. Однако в некоторых случаях ранние пробуждения сигнализируют о серьезных проблемах со здоровьем. Photo copyright: Canva.com Многие люди в пожилом возрасте начинают просыпаться ни свет ни заря. Отчасти это связано с тем,...

Самый сложный орган тела — мозг, и он по-прежнему полон тайн и загадок. Он вызревает примерно к 25 годам. Насколько долго он сможет правильно функционировать, мы можем сами во многом повлиять. Photo copyright: Canva.com При рождении в нашем мозгу насчитывается от...

Лук не только король на кухне, потому что составляет основу многих блюд. Правда, не все его любят из-за специфического запаха. Лук — это еще и лечебное средство со множеством положительных свойств. Попробуйте есть его каждый день натощак, и он буквально...

Если хорошо проветрить спальню перед сном, это положительным образом скажется на работоспособности назавтра. Как сообщает Gismeteo, данное заключение основано на результатах исследования ученых из Датского технического университета и Университета Цзяо Тонг.

Симптомы рака зачастую бывают неопределенными и малозаметными, что существенно затрудняет диагностику этого заболевания. Поэтому важно знать, на что обращать внимание. Врач рассказала нам о четырех симптомах рака легких, которые могут проявляться утром сразу после пробуждения.

За окном светит солнце, а у вас нет сил встать с постели. Почему, несмотря на столь долгое ожидание весны, когда она наступает, мы чувствуем себя ужасно уставшими и ни на что не хватает сил? Весенний упадок сил — естественное состояние,...

Дефицит железа — это прямая дорога к анемии, поэтому стоит позаботиться о правильном количестве этого элемента в пище. Особенно уязвимы люди, соблюдающие веганскую диету: их организм получает гораздо меньшую дозу железа. Беременные женщины должны помнить о дополнительных добавках, им нужно...