В составе кокосового масла обнаружены жиры, стимулирующие функцию мозга после единоразового…

В результате проведённого в 2004 году инновационного исследования было обнаружено, что триглицериды средней цепи (ТСЦ) – основной вид жира, содержащегося в кокосовом масле – способны улучшать когнитивное функционирование у пожилых людей,…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Детоксикация организма – миф. Но как же стать здоровее?

Понятия «детоксикация» на самом деле не существует. С медицинской точки зрения – это нонсенс. Единственный путь к оздоровлению – это правильное питание и физические упражнения. Но какое из последних веяний здорового образа жизни может дать…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Составлена диета, позволяющая замедлить старение

Американские ученые выявили продукты питания, которые помогают надолго сохранить молодость. Экспертами составлена специальная диета «антистарения». Что нужно есть, чтобы дольше оставаться молодым? По мнению ученых Калифорнийского…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Почему бросить курить трудно?

Я заинтересовался этой темой из-за собственного пристрастия. То, что я в конце концов все-таки бросил курить — чудо. Всякий раз, предпринимая попытки бросить, я впадал в черную депрессию, длившуюся по несколько недель. Случались и такие…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Выход из стресса по-американски – кошачья терапия

На территории Лос-Анджелеса установлена специальная прозрачная будка, которая помогает горожанам справиться с моральными проблемами. Для этого просто необходимо зайти внутри и насладится общением с маленькими котятами.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Факт существования зимней депрессии научно доказан

Что бы там ни говорили врачи, однако факт существования зимней депрессии практически неоспорим. Это подтверждают исследования, проведенные учеными Орегонского университета. Сезонная депрессия действительно очень распространена в холодное…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Победить депрессию поможет танец

По мнению специалистов, есть одно универсальное средство, которое гарантированно избавит от депрессий и улучшит настроение. Это танец! Искусство танца настолько древнее, насколько и само человечество. Еще на заре цивилизации ритуальными…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

«Римское право» страховой медицины

Как-то само собою остался в памяти фундаментальный принцип так называемого «римского права» – кому это выгодно. При этом, в любом смысле слова. Если говорить о нем применительно к проходящей реформе здравоохранения, что не верится как-то,…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Сладкий сон – залог бодрого дня!

То, в каком состоянии духа и самочувствии вы проснетесь утром напрямую зависит от качества сна. А качество сна в свою очередь напрямую зависит от того, на чем вы спите. Что же такое ортопедические матрасы и на что нужно обратить внимание…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Рейши – самый известный гриб в китайской народной медицине

Рейши – увеличивает сопротивляемость организма к заболеваниям, может помочь в борьбе с онкологическими заболеваниями, оказывает расслабляющее действие на центральную нервную систему, снимает боль, оказывает противокашлевое и отхаркивающее…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Грецкие орехи замедляют развитие рака предстательной железы

Исследование специалистов из Калифорнийского университета в Дэвисе показало, что постоянное включение в рацион питания грецких орехов и орехового масла помогает в борьбе с раком предстательной железы, замедляя рост опухоли.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Старость на пороге, перезагрузим мозг

По действующим сегодня критериям Всемирной Организации Здравоохранения, возраст от 75-ти до 89-ти лет ситается старостью. Ему предшествует пожилой возраст – от 60-ти до 74-х лет. Свыше 89 лет – это уже долгожительство (кстати, у древних…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

10 фактов про вирус Эбола, которые стоит узнать прямо сегодня

Сейчас в Африке свирепствует массовый убийца под названием Эбола. Представляем вашему вниманию десяток фактов, которые вам стоит узнать про этот вид вируса. Это должны знать все, даже если и не живете в Западной Африке, даже если никогда…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Научное исследование выяснило, каким образом сахар способствует развитию рака

Новое революционное исследование, проведенное американскими учеными во главе с Джонатаном Мидлтоном — единственное на сегодняшний день, обнаружило, что сахар не только является источником «топлива» для уже существующей раковой опухоли, но…
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ

Жира можно больше не бояться: масштабные исследования предполагают, что жир гораздо лучше углеводов

Похоже, ученые окончательно выяснили, что насыщенные жиры даже полезны для здоровья человека. Так что можно щедро намазать масло на бутерброд и выбросить счетчик калорий.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ