Здоровье

Замораживать продукты, чтобы они дольше оставались свежими, весьма удобно, причем настолько, что иногда мы задаемся вопросом: “А как давно это лежит в морозилке?”

Если не хотите проболеть конец ноября и декабрь, настало время позаботиться о своей иммунной системе. Узнайте, какие напитки не только согреют и освежат, но еще и помогут усилить защиту организма.

Ученые раскрыли особенности людей с разной группой крови. Оказалось, что есть связь между типом группы крови и привлекательностью, любопытные данные представил портал PlanetToday.

«Ешьте меньше соленого», — советуют врачи. Но когда наступит заметный эффект от такой диеты, как правило, не говорят. И вот ученые наконец назвали реальные сроки: изменения в организме наступят уже через неделю.

Вы можете обвинять в своем недосыпе что угодно, хоть время года, хоть работу, однако на самом деле в дефиците сна виноват прежде всего сам недосыпающий.

Скорее всего, вы умрете от сердечного приступа. Если не умрете, то инфаркт может обойтись вам на сегодняшний день в сумму свыше 760 000 долларов если учитывать больничные счета, лекарства, дополнительный уход на протяжении всей вашей жизни, а также косвенные расходы, такие как потеря рабочего времени.

Путь к укреплению иммунитета в осенне-зимний период лежит через здоровое питание. Всем, кто хочет защититься от болезней, специалисты рекомендуют употреблять как можно больше сезонных овощей и фруктов.