Если вы будете делать этого всего 2,5 часа в неделю, то снизите риск преждевременной смерти почти на 30%. Кроме того, вероятность столкнуться с сердечно-сосудистыми заболеваниями также уменьшится — на 20%. Речь идет о физической активности.
Читать полностью«Нам хлеба не надо, работы давай»! Если вы идете по жизни с таким девизом, вполне вероятно, что вы серьезно больны. Рассказываем, чем может быть опасен трудоголизм.
Читать полностьюПитер Элвуд, почетный профессор Университета Кардиффа, который руководил исследованием, сказал: «Использование аспирина в малых дозах в качестве профилактического средства при сердечных заболеваниях, инсульте и раке хорошо известно, но теперь появилось доказательство того, что препарат может играть ценную роль как дополнительное средство при лечении от рака».
Читать полностьюВот уже больше трех лет мы делаем Зожник, за это время запощено более 1,5 тысяч текстов и появились наблюдения и мысли, которыми хочется поделиться. Сегодня мысль одна – не мучайте себя здоровым образом жизни!
Читать полностьюИз ранее проведённого исследования учёных из Университетского колледжа в Лондоне (UCL) следует, что те, кто употребляет пищу с высоким содержанием насыщенного жира, сахара и обработанных продуктов, могут иметь повышенную вероятность развития депрессии.
Читать полностьюУченые из Галле-Виттенбергского университета и Института Макса Рубнера пришли к выводу, что продукты, содержащие какао, являются ранее неизвестным источником большого количества витамина D2.
Читать полностьюВсемирная организация здравоохранения (ВОЗ) назвала основную причину смертности среди жителей Земли. Со ссылкой на доклад агентства ООН по здравоохранению ВОЗ сообщила, что от употребления алкогольных напитков ежегодно умирает больше людей, чем в результате насилия и в ДТП, а также от СПИДа. Причем большинство смертельных случаев приходится на мужчин.
Читать полностьюЭта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.
При перепечатывании любых материалов нашего сайта активная индексируемая ссылка на kontinentusa.com обязательна. Мнение авторов может не совпадать с позицией редакции.
© 1999 - 2025 Kontinent Media Group
Политика конфиденциальностиЭта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.