Здоровье

Врач-диетолог рассказал о том, по какой причине не стоит отказываться от сладкого. По словам Бриджит Цейтлин, любой резкий отказ от чего-либо грозит срывами. В результате этого человек начинает употреблять еще больше вредных продуктов, нежели раньше.

Эксперт считает, что груши оказывают положительное влияние на весь организм

На завтрак нельзя есть сладкие хрустящие хлопья и лепешки вроде питы. Об этом заявила австралийский диетолог Сьюзи Барелл.

Современный ритм жизни стремительно набирает обороты, заставляя людей привыкать к постоянной спешке. На первое место ставится удобство и быстрота, в том числе и в вопросах питания.

Кофе не несет угрозы для здоровья сердца и не повышает давления, если потреблять его регулярно, заявил врач из Федеральной ассоциации зарегистрированных кардиологов Германии Хериберт Брюк.

Продолжительность человеческой жизни зависит от многих факторов и их совокупности – это и рацион, и образ жизни, и наследственность.

Кефир в переводе с турецкого означает “чувствовать себя хорошо”. Наверняка такое название дали этому кисломолочному напитку неслучайно. Зожник решил разобраться и собрал научные факты и исследования, достоверно раскрывающие всю правду о свойствах кефира.