Здоровье

Авокадо называют суперъедой за его полезные свойства. Мякоть этого плода богата витаминами и важными минералами. Но есть у этого продукта свойства, о которых не знают даже самые преданные его почитатели.

Хотя есть множество привычек, которые могут помочь вам достичь ваших целей по сохранению здоровья, есть и такие привычки, которые с возрастом могут оказывать негативное влияние на ваш организм. Чтобы выяснить, каких пищевых привычек вам следует избегать после 60 лет, мы побеседовали с экспертами в области диетологии, которые поделились некоторыми важными советами.

Если в кишечнике скапливается много газов, то живот буквально раздувает. Однако не всегда можно обойтись таблетками или же «просто потерпеть», говорит эксперт.

В Париже изучили редкую группу крови, которая получила название «золотая». Исследования провела команда ученых из Национальной лаборатории иммуногематологии, пишет Focus Online.

Express: употребление ультраобработанных продуктов повышает риск смерти на 40%.

Диабет — хроническое заболевание, вызывающее повышение уровня сахара в крови. Болезнь развивается, если организм не вырабатывает достаточно инсулина или если организм неэффективно использует вырабатываемый им инсулин. Исследования показали, что снизить уровень сахара в крови может одна рождественская специя, которую часто используют в праздничной выпечке.

Зимой многие из нас подхватят простуду, причем одним из наиболее распространенных симптомов будет боль в горле. В большинстве случаев причиной являются вирусные инфекции, такие как обычная простуда или курение. Но есть некоторые состояния, которые бывают крайне опасными. Иногда боль свидетельствует об одном из следующих четырех заболеваний.