Здоровье

Британский врач-диетолог Роб Хобсон считает, что гранатовый сок способен понизить уровень сахара в крови в течение трех часов, передает «МедикФорум».

Генетика играет важную роль в том, как вы будете стареть, пишет Eat This, Not That. Вместе с тем, здоровое питание в совокупности с физической активностью и снижением уровня стресса там, где это возможно, могут продлить вашу жизнь на несколько лет. Употребление этих блюд на завтрак позволит вам жить дольше.

Американские ученые из Центра клинической эпидемиологии штата Вирджиния Университета Сент-Луиса, Фонда исследований и образования ветеранов Сент-Луиса и Вашингтонского университета подтвердили, что переболевшие "ковидом" подвержены риску психических расстройств как минимум год после выздоровления.

Этот популярный овощ обладает уникальными свойствами и очень полезен для здоровья, уверяет автор статьи Food News. Согласно исследованиям, его регулярное употребление оказывает "поразительное влияние" на нашу память и даже может снизить риск возникновение болезни Альцгеймера.

Нарушение в работе сердечно-сосудистой системы можно скомпенсировать и благодаря этому избежать тяжелых последствий в пожилом и старческом возрасте.

Высокое давление, патология, от которой страдают миллиарды человек по всему миру, – потенциальный предшественник многих опасных для жизни заболеваний. Снизить его поможет, пожалуй, самый полезный напиток в мире.

Мы пьем минеральную воду, кофе и чай каждый день. При этом многие набирают вес из-за употребления большого количества воды, потому что считается, что её пить полезно. Однако и любимые напитки можно принимать так, что они помогут вам похудеть.