Здоровье

Чеснок, будучи одним из необходимых продуктов питания для здоровья, способствует облегчению многих проблем. Вот шесть причин есть этот овощ каждый день.

Почки, играющие очень важную роль в нашем организме, могут уставать из-за употребления некоторых продуктов питания. Избегайте этих продуктов, если хотите сохранить почки!

Ученые обнаружили, что ежедневное употребление слегка зеленоватых бананов помогает предотвратить рак у людей с предрасположенностью к этой болезни.

Сахарный диабет второго типа может оказаться губительным, если не контролировать содержание сахара в крови. К счастью, под рукой есть напиток, который "очень полезен" для снижения его уровня.

Не обольщайтесь: это едва ли значит, что алкоголь принесет вам пользу или что существует абсолютно безопасная доза спиртного.

Японский психиатр рассказывает, как после 80 лет сохранять бодрость духа. Не последнюю роль в этом играет питание. Эксперт называет продукт, регулярное употребление которого продлевает жизнь и улучшает настроение, так как он способствует выработке серотонина.

Кофе – один из основных безалкогольных напитков в мире, он имеет многочисленных преданных поклонников по всему миру. Чашка кофе дает силы, если необходимо задержаться на работе, помогает утолить голод и скрашивает встречу с другом.