Пить кофе лучше всего через три-четыре часа после пробуждения, говорит американский диетолог Лаура Сипулло. Если сделать это раньше, то вместо заряда бодрости можно только усилить ощущение усталости.
Американские специалисты U.S. News & World Report и эксперты в области здравоохранения составили рейтинг лучших диет. Для этого они изучили самые популярные в мире диеты, оценив 35 из них. Характеристики попадания были таковы: диета должна быть простой, эффективной, безопасной, питательной и полезной для здоровья.
Габриэль Паис запустил кампанию Young Advocates for Israel (YAFI) в честь своей бар-мицвы из-за того, что он наблюдает период роста антисемитских и антиизраильских настроений по всему миру. Источником вдохновения для проекта Габриэля Паиса стали его поездки в Израиль.
Высокопоставленный иракский военный руководитель генерал Касем Сулеймани, убитый 2 января в результате атаки американского беспилотника, десятилетиями экспортировал терроризм и разжигал межконфессионную рознь, ставшую причиной гибели тысяч людей, включая гражданское население.
Игорь Цесарский и Михаил Герштейн о событиях в Багдаде, об импичменте, который пока не народился, о тюремных откровениях бывшего губернатора Иллинойса Р. Благоевича и других темах новогоднего выпуска.
