Здоровье

Я не врач и потому давать медицинские советы считаю неэтичным. Однако то, что я узнал от своего знакомого, так меня заинтересовало, что я решил поделиться с читателями. Может, кому-то это окажется полезным знать.

Время от времени возникающие склоки между супругами являются нормальной частью брака, но, когда градус взаимоотношений перерастает в ссору — тогда обоим в паре в физиологическом смысле будет плохо.

К 2030 году число смертей от рака легких среди женщин увеличится на 40%. Негативную тенденцию отметили финские медики.

Ешьте на здоровье?

Считается, что за каждые 10 лет человек поправляется в среднем на 10% то есть на 5-8 килограммов. И дело здесь далеко не только в каких-то проблемах с фигурой и внешностью. Вместе с весом приходят и болезни – артериальная гипертония, атеросклероз, сахарный диабет, боли в позвоночнике и суставах.

Елена Гитлевич – сертифицированный американский врач – оставила успешный медицинский бизнес и стала заниматься духовным развитием. Сегодня она специалист в сферах, которые все еще принято относить к эзотерике – Akashic Records, Access Consciousness, фасилитация телесных процессов. Но начать нашу беседу я все же решил не с этого.

Учёные и медики давно знали, что отсутствие достаточного количества сна увеличивает риск развития таких болезней, как высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и диабет.

Планку можно назвать, пожалуй, лучшим упражнением для тех, кто заботится о своей фигуре. Она не требует никаких затрат, на нее нужно минимум времени, а приносит она максимум пользы. Что же будет, если ее выполнять ежедневно?

Самым опасным заблуждением в области здорового питания я считаю неверное представление о свободных радикалах и антиоксидантах.

Международная группа ученых из Великобритании и Франции установила, что у тех, кто полностью отказался от алкоголя или употребляет более 140 граммов чистого спирта в неделю, увеличивается риск деменции.

Исследователи из Университета Мельбурна выяснили, что вызывающие больничные инфекции микробы теперь почти неуязвимы для спиртов, которыми медики обеззараживают кожу или инструменты.

Взорвавшие интернет сообщения о сенсационном открытии ученых, доказавших, что от сахара не толстеют, оказались далеки от правды.

Вы плотно позавтракали, пообедали, поужинали, перекусывали в течение дня, но ночью все равно сосет под ложечкой! Почему?

Мы перевели этот список с сайта WebMD.com, а это значит, что статья была проверена экспертами на соответствие научным данным. В данном случае стоматологом Alfred D. Wyatt Jr с 24-летним опытом.

Исследование, проведённое учёными из Университета Хьюстона, не обнаружило существенной связи между молочными жирами и главными причинами смертности или, более конкретно, сердечными заболеваниями и инсультами — двумя крупнейшими убийцами в мире, которые часто ассоциируются с потреблением продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров.

Всемирная организация здравоохранения официально признала бекон представляющим такую же опасность для здоровья, как курение табака. ВОЗ объявила все виды подвергшегося обработке мяса «канцерогенами», и это плохо.

Регулярное потребление орехов значительно улучшает качество спермы. Такой вывод сделан по результатам испытаний, в которых измерялись обычные параметры спермы и молекулярные изменения на протяжении 14 недель.

Американские биологи выяснили, что популярная у спортсменов кетодиета помогает некоторым препаратам против рака быстрее уничтожать опухоли.

Для любителей кофе есть хорошая новость, пишет NBC News. Даже если вы поклонник растворимого кофе, у вас есть все шансы обрести бессмертие. Оказывается, 6 чашек кофе в день могут снизить риск ранней смерти на 16%.

В новой работе Джима Вопела (Jim Vaupel) из Института демографический исследований Общества Макса Планка и его коллег показывается, что у людей старше 105 лет шансы умереть перестают возрастать год от года и остаются приблизительно равными пятидесяти процентам.