Ученые утверждают, что нашли напиток, который снижает уровень холестерина в крови

Есть напиток, который снижает уровень холестерина в крови. Так утверждают бразильские эксперты из Государственного университета Сан-Паулу, которые провели исследование, отчет опубликован в журнале Lipids in Health and Disease.

Ученые изучили рацион питания 129 человек в возрасте от 18 до 66 лет — 103 мужчин и 26 женщин, в том числе частоту и количество употребления апельсинового сока. После полученные данные были сопоставлены с уровнем холестерина в крови. Выяснилось, что у выпивавших около двух стаканов апельсинового сока в день в течение года общий уровень холестерина в крови был значительно ниже, чем у тех, предпочитал другие напитки.

Эксперты отметили, что эффект проявится, если употреблять ежедневно не менее двух стаканов этого апельсинового сока — 480 мл.

В то же время ученые напоминают о побочных эффектах и перед употреблением данного напитка советуют проконсультироваться с врачом.

Источник