Три серьезных симптома, которые игнорирует большинство людей

Мы часто их не замечаем или пытаемся рационально объяснить. И это ошибка, потому что эти симптомы могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Кроме того, они снижают комфорт жизни. Если вы заметили у себя какие-то из них, обязательно запишитесь на консультацию к врачу и сдайте анализы.

Photo by Will Swann on Unsplash

Мой дедушка часто говорил, что если человеку не больно, значит, он уже мертв. Таково было то поколение. Привыкли к трудностям и были воспитаны так, чтобы не жаловаться и быть стойкими. Сегодня, к счастью, это меняется, хотя многие люди все еще исходят из предположения, что у каждого должны быть какие-то недуги. Это неправда. Каждый человек заслуживает полноценной здоровой жизни, но должен позаботиться об этом сам. И первый шаг – следить за своим организмом и действовать профилактически.

Доктор Михал Вжозек (Michał Wrzosek) регулярно делится своими знаниями в Instagram. Обычно он говорит о снижении веса и здоровом питании, но также затрагивает близкие темы. Недавно он обратил внимание на часто игнорируемые симптомы, которые могут свидетельствовать о том, что в организме происходит что-то плохое.

Некоторые из них мешают больше, другие меньше, но не следует относиться к ним, как к норме. Любой из этих симптомов может, хотя, конечно, и не обязательно, быть знаком серьезных проблем со здоровьем.

Второй недооцененный симптом – вздутие живота. “Мы часто игнорируем его и говорим, что съели что-то не то. Однако, если такие вздутия появляются постоянно, это необходимо проверить”, – советует он и добавляет, что они могут быть связаны с избыточным бактериальным ростом в тонкой кишке, пищевой непереносимостью и даже раком яичников.

Еще один симптом, который многие люди игнорируют, – это постоянное ощущение холода. Это может быть связано с серьезными проблемами с сердечно-сосудистой системой или гипотиреозом, а также с дефицитом элементов, который вызывает анемию.

Оригинал

Перевод