КОНТИНЕНТ - Новости и аналитика актуальных событий в мире, мнения и комментарии экспертов и обозревателей
Темные круги под глазами возникают в результате частого ночного бодрствования, эмоциональной нестабильности и утомления глаз. Они также служат признаком старения, замедления венозного кровотока, недостаточного снабжения кислородом эритроцитов кожи вокруг глаз, избыточного накопления углекислого газа и метаболических отходов в венозных сосудах или даже хронической гипоксии. Кровь темнеет, застаивается и вызывает посинение кожи вокруг глаз, которое мы часто называем “синяками”. С возрастом подкожный жир в этой области истончается, поэтому темные круги становятся все более заметными.
Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram.
Photo copyright: Canva.com
Итак, о каких заболеваниях свидетельствуют темные круги под глазами?
Хроническое заболевание печени
Долговременные нарушения в работе печени или увеличение этого органа также ведут к пигментации вокруг век, которую мы и называем синяками под глазами.
Все эти продукты мы едим ежедневно, но они могут помочь также и с синяками под глазами. Попробуйте их!
Еще один действенный способ – ложиться спать пораньше
Возможно, многим покажется почти невозможным лечь в кровать пораньше, если организм привык засыпать поздно. Вы будете бесконечно ворочаться и тянуться за телефоном, чтобы посидеть в нем. Учеба или работа тоже могут помешать лечь спать вовремя.
Однако регулярный сон по-прежнему очень важен. Он не только поможет справиться с кругами под глазами, но также пойдет на пользу печени, поэтому я советую всем ложиться спать пораньше и регулярно отдыхать. Если невозможно лечь пораньше, хотя бы спите подольше, чтобы восполнить недостаток сна.
Эта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.