Кальций опасен для здоровья женщин

Шведские ученые открыли новую способность кальция. Оказывается, в избыточном количестве этот химический элемент повышает риск смерти у женщин. Злоупотребление препаратами, а также продуктами, содержащими кальций, опасно для здоровья.

Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram.

Риск сердечно-сосудистых заболеваний значительно повышают пищевые добавки с кальцием, обычно назначаемые врачами для укрепления скелета в пожилом возрасте.  Речь идет о излишне-частом употреблении таких препаратов.

Эксперимент, показавший способность кальция вредить сердцу длился на протяжении 19 лет. В нем принимали участие 61 тыс. женщин старшего поколения.  50-летние дамы каждый день  получали, по меньшей мере, 572 мг кальция. Такое количество кальция содержится в пяти порциях сыра.

Из-за того, что кальций оседает на стенках сосудов, повышается риск сердечных приступов. Чтобы избежать проблем с сердцем, необходимо придерживаться специальной диеты и не принимать препараты с кальцием.

 

independent-news.ru

Подпишитесь на ежедневный дайджест от «Континента»

Эта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.