КОНТИНЕНТ - Новости и аналитика актуальных событий в мире, мнения и комментарии экспертов и обозревателей
Голливудская актриса Джессика Бил (Jessica Biel) – одна из самых красивых звезд американского кино. Жена Джастина Тимберлейка поделилась секретами своего рациона.
Оставайтесь в курсе последних событий! Подписывайтесь на наш канал в Telegram.
Photo copyright: atomtetsuwan2002. CC BY-SA 2.0
Актриса говорит, что отказ от этих продуктов улучшил ее пищеварение – и сахар не один из них. В интервью газете LA Times она заявила, что исключила из своего рациона глютен и молочные продукты. Это дало свои результаты на внешнем и внутреннем уровне – она стала выглядеть лучше, и наладилось ее пищеварение.
«У меня в диете нет глютена, пшеницы или молочных продуктов. Мое пищеварение стало лучше, у меня появилось больше энергии», – говорит Джессика Бил. При этом актриса не ограничивает себя ни в чем другом, ест даже сладости, но обязательно без муки.Также актриса пьет много соков, ест овощи из собственного сада, балуется веганскими бургерами. На ужин любит мясо или рыбу с рисом, приготовленные на гриле. Молочный сыр она заменяет миндальным.
Источник
Эта рассылка с самыми интересными материалами с нашего сайта. Она приходит к вам на e-mail каждый день по утрам.