Здоровье

Специалисты рекомендуют оплачивать вредную пищу в магазине не банковской картой, а наличными. Данный способ, по мнению ученых, должен помочь людям в контроле над своим рационом.

Американский дантист Брайан Кантор рассказал, какие популярные и привычные нам всем напитки полезны для здоровых зубов, а какие, наоборот, наносят вред.

Стараясь следовать здоровому образу жизни, люди часто совершают ошибки. Эксперты рассказали о 9 главных промахах, которые допускают практически все любители ЗОЖ.

40 процентов женщин в США страдают ожирением Количество американцев, имеющих лишний вес или страдающих ожирением продолжает расти, причем по некоторым оценкам более двух третей взрослых жителей США сегодня относятся к одной из двух упомянутых категорий.

Оказывается всего за одну минуту человек, занимающийся определенным видом интенсивных упражнений, может получить такой же эффект, как за 45 минут при умеренной тренировке.

Это может быть маркетинговый ход, заблуждения, недостаток образованности или знаний, просто ложная информация или бабушкины сказки… когда речь идет о здоровье, то есть все основания полагать, что то, о чём мы привыкли говорить как об истине, на самом деле ложь.

Медики разоблачили полезность бессолевых диет. По их словам, несоленая пища не только бесполезна для здоровья и фигуры, но иногда приводит к повышению риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.